TéléchargerAscent : récupérez votre temps et vaincre la procrastination
Ascent est l'application ultime pour cultiver de saines habitudes d'utilisation du téléphone à long terme. Il combat activement la procrastination en désactivant temporairement les applications distrayantes et en empêchant le défilement excessif des réseaux sociaux et des vidéos courtes. Tirant parti de capacités avancées de blocage et de suivi, Ascent vous permet de reprendre le contrôle de votre temps et d'atteindre vos objectifs. Créez facilement des calendriers de blocage personnalisés, spécifiez les durées de blocage des applications et recevez des notifications en temps opportun pour rester concentré. De plus, Ascent fournit des outils pour définir et surveiller les objectifs quotidiens, ainsi que des rapports quotidiens complets sur l'utilisation des applications. Téléchargez Ascent maintenant et commencez à prendre votre temps et votre vie en main !
Principales fonctionnalités de l'application :
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Blocage d'applications : Bloquez les applications distrayantes pour améliorer la productivité et minimiser les interruptions. Personnalisez les calendriers de blocage et recevez des alertes lorsque les blocages se terminent ou que les limites quotidiennes sont approchées.
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Productivité consciente : Remplacez le défilement insensé par un travail intentionnel et des activités créatives. Cette fonctionnalité favorise le développement d’habitudes téléphoniques saines à long terme.
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Soutien motivationnel : Restez inspiré avec des citations de motivation personnalisables et des rappels adaptés à vos besoins et objectifs.
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Suivi des progrès : Surveillez vos progrès avec un suivi détaillé des activités, en visualisant l'achèvement des tâches et le temps passé sur des activités productives.
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Informations sur l'utilisation quotidienne : Recevez un rapport quotidien détaillant l'utilisation de l'application, favorisant la conscience de soi et facilitant les ajustements d'habitudes positives.
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Axé sur la confidentialité : En utilisant l'API du service d'accessibilité pour détecter et bloquer les applications sélectionnées, Ascent garantit que toutes les données restent en sécurité sur votre appareil, sans collecter d'informations personnelles.
En conclusion :
Ascent est une application conviviale et efficace conçue pour vous aider à établir de saines habitudes téléphoniques, à rester concentré et à surmonter la procrastination. Ses puissantes fonctionnalités de blocage et de suivi fournissent les outils dont vous avez besoin pour gérer efficacement votre temps et atteindre vos objectifs. Le soutien motivationnel et les rapports d'utilisation quotidiens encouragent des progrès constants et des changements positifs. Téléchargez Ascent aujourd'hui et commencez à récupérer votre temps et votre vie !
