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Moovbuddy की विशेषताएं: आपका स्वास्थ्य कोच
- डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बनाई गई व्यक्तिगत कसरत कार्यक्रम
- आसन सुधार, दर्द से राहत, मजबूती और लचीलापन के लिए व्यायाम
- दैनिक एर्गोनॉमिक्स टिप्स, हेल्थ एडवाइस और शॉर्ट एक्सरसाइज
- मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और तनाव को कम करने के लिए सांस लेने का व्यायाम
- व्यक्तिगत फिटनेस स्तर, उम्र और दर्द की स्थिति के अनुरूप कार्यक्रम
- चिकित्सा पेशेवरों द्वारा अनुमोदित 250 से अधिक विशेष व्यायाम कार्यक्रम
निष्कर्ष: Moovbuddy: आपका स्वास्थ्य कोच
Moovbuddy: आपका स्वास्थ्य कोच आपके समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ाने के लिए एक व्यापक और व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। विभिन्न शरीर के अंगों और स्वास्थ्य लक्ष्यों को लक्षित करने वाले विभिन्न प्रकार के अभ्यासों के साथ, उपयोगकर्ता एक स्वस्थ जीवन शैली को प्राप्त करने के लिए मूल रूप से दैनिक वर्कआउट को अपनी दिनचर्या में एकीकृत कर सकते हैं। एक अद्वितीय कसरत अनुभव के लिए अब Moovbuddy डाउनलोड करें जो आपको मजबूत, अधिक लचीला महसूस करने और तनाव और चिंता को कम करने में मदद करेगा।
