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की विशेषताएं:Planfit AI Gym Workout Plans
- अत्यधिक वैयक्तिकृत वर्कआउट योजनाएं:
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- जिम की दिनचर्या तय करने में समय बर्बाद करना बंद करें। ऐप आपके जिम के उपकरणों के आधार पर अनुकूलित वर्कआउट बनाता है, यदि आवश्यक हो तो विकल्प सुझाता है और अधिकतम प्रभावशीलता के लिए उचित आराम टाइमर शामिल करता है। सहज और उपयोग में आसान जिम प्लानर और ट्रैकर:
- सहजता से लॉग इन करें वर्कआउट करें और प्रगति को ट्रैक करें। प्लानफ़िट आपकी दिनचर्या को लगातार परिष्कृत करने के लिए प्रत्येक व्यायाम, सेट, प्रतिनिधि और वजन से सीखते हुए आपकी प्रगति की कल्पना करता है। सत्र, व्यायाम और मांसपेशी समूह के आधार पर अपने प्रशिक्षण को ट्रैक करें। पर्सनल ट्रेनर आपकी जेब में:
- महंगे प्रशिक्षकों पर पैसे बचाएं। एआई ट्रेनर 'मैक्स' आपकी प्रगति को ट्रैक करता है, व्यायाम को अनुकूलित करता है, और आपकी फिटनेस यात्रा के दौरान प्रेरणा प्रदान करता है। अधिकतम व्यायाम, दोहराव और वजन सुनिश्चित करने के लिए मैक्स वर्कआउट को अनुकूलित करता है। विस्तृत व्यायाम मार्गदर्शन:
- प्लानफिट सही फॉर्म सुनिश्चित करते हुए प्रत्येक व्यायाम के लिए विस्तृत निर्देश और वीडियो प्रदान करता है। सटीक जुड़ाव के लिए वीडियो लक्षित मांसपेशियों को उजागर करते हैं। यह सुविधा प्रभावी ढंग से घर पर व्यक्तिगत फिटनेस कोच अनुभव प्रदान करती है। लाखों डेटा बिंदुओं के आधार पर फिटनेस-अनुकूलित एल्गोरिदम:
- ऐप का एल्गोरिदम 900,000 जिम जाने वालों के 8 मिलियन से अधिक वर्कआउट डेटा बिंदुओं का विश्लेषण करता है . यह विशाल डेटासेट डेटा-संचालित फिटनेस के साथ अनुमान लगाने की जगह अत्यधिक कुशल और प्रभावी वर्कआउट रूटीन सुनिश्चित करता है। निष्कर्ष:
