ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Antistress ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း- သင်၏ အိတ်ဆောင်အရွယ် အပန်းဖြေခြင်း အဖော်။ ဘဝရဲ့ဖိအားတွေဟာ အလုပ်မှာ၊ ခရီးထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာတောင် အချိန်မရွေး ရိုက်ခတ်နိုင်ပါတယ်။ Antistress သည် သင့်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်အေးလက်အေးနှင့် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သော ယန္တရားများတည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီရန် စိတ်အေးလက်အေး ကစားရလွယ်ကူသော ဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ စုစည်းမှုကို ပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းသောရုပ်ပုံများနှင့် သက်သာရာရစေသောအသံများပါရှိသော Antistress သည် စိတ်ပူပန်မှုဖြစ်တတ်သူများအတွက် အေးချမ်းသောအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ် fidget spinners မှ virtual bubble wrap သို့၊ စိတ်ဖိစီးသောအခိုက်အတန့်များမှ ကြိုဆိုသော အာရုံထွေပြားသည့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လှုပ်ရှားမှုများစွာကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်အပန်းပြေမှုအတွက် ASMR အသံများကို ခံစားပါ၊ နေရာမရွေး အချိန်မရွေး ကစားနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ Antistress ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - Android တွင် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနှစ်သက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြယ် 5 ပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ပေး၍ အက်ပ်ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးပါ။
အက်ပ် အထူးအသားပေးများ-
- အလိုလိုသိနိုင်သောဂိမ်း- ရိုးရှင်းသော၊ တည်ငြိမ်သောဂရပ်ဖစ်များနှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အသံတုံ့ပြန်ချက်ပါရှိသော ရိုးရှင်းသောဂိမ်းများ။
- စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်းနှင့် ပလပ်ဖြုတ်ခြင်း- ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ခွဲခွာခြင်း အခိုက်အတန့်ကို ပေးဆောင်ပြီး သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်များကဲ့သို့ မိုဘိုင်းအခြေပြု အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။
- သိမြင်နိုင်စွမ်း မြှင့်တင်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထက်မြက်စေပြီး ယုတ္တိဗေဒဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သေးငယ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပါရှိသည်။
- ချက်ချင်းကျေနပ်မှု- လျင်မြန်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဂိမ်းကစားခြင်းမှ ချက်ချင်းကျေနပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
- ASMR ပေါင်းစည်းခြင်း- ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော အပန်းဖြေမှုအတွက် ငြိမ်သက်သော ASMR အသံများ ပါဝင်ပါသည်။
- ကန့်သတ်မထားသော သုံးစွဲနိုင်မှု- အိမ်တွင်၊ သွားရင်းလာရင်း သို့မဟုတ် အားလပ်ချိန်အတွင်း မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ကစားပြီး အနားယူအပန်းဖြေပါ။
နိဂုံးချုပ်-
Antistress သည် နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် သင်၏သွားရမည့်အက်ပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်လှမ်းမီနိုင်သော အပန်းဖြေကစားနည်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းသော ဒီဇိုင်း၊ စိတ်ငြိမ်စေသော အလှတရားများနှင့် ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် အသုံးပြုသူ၏ စိတ်သက်သာရာရပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် စမတ်ကျပြီး အဆင်ပြေသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ကစားပြီး ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် တွယ်တာခြင်းခံစားမှုကို ရှာဖွေပါ။ Antistress သည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးရန် ခွန်အားပေးသည်။
