ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။သင်၏ Kickboxing, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်လှူတိုင်အောင်ကွက်ကွင်းကွင်းသင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ပါသည့်လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်သင်၏နောက်ဆုံးပေါ်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပါ။ Compos နှင့်လေ့ကျင့်မှု 16 ကြိမ်အထိပါ 0 င်သည်။
သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့ဒါမှမဟုတ်ရာသီအလိုက်တိုက်လေယာဉ်တစ်စီးရှိမရှိ app ကမတူကွဲပြားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေ, hiit session တွေ, တိုက်ခိုက်ရေးအားကစားပညာရှင်များကဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရုံသာမကသင်၏တိုက်ပွဲများနည်းစနစ်များကိုလည်းသန့်စင်စေသည်။ သင်၏အတွင်းပိုင်းချန်ပီယံကိုဖော်ထုတ်ရန်အဆင်သင့်ပါ။
လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ရာနှင့်ချီ။ kickboxing, လက်ဝှေ့နှင့် Muay Thai Inhinations ။
- 16 ကြိမ်အထိအဆင့်အတန်းများအတွက်လွယ်ကူသောအသုံးပြုမှုလက်ဝှေ့ထိုးသည့် timer ကိုအသုံးချပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုခံစားပါ။
- သီးသန့်လုပ်ဆောင်သူတစ် ဦး ထံမှလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူလက်တွေ့အားကစားရုံလေထုကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
- တိုက်ခိုက်ရေးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောစစ်ပွဲများအတွက်ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာစိတ်အားထက်သန်မှုစွမ်းရည်တိုးတက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုရှာဖွေခြင်း။
- ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်ကာတွန်းများသည်အစပြုသူများအတွက်ပင်လွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။
နိဂုံး:
လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သူတို့၏ kickboxing, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ, အသုံးဝင်သောညွှန်ကြားချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောမူလတန်းလေ့ကျင့်မှုချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူဤ app သည်သင်၏ကိုယ်ခံပညာကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေရန်အဆင်ပြေသောအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးသည်။ ယခု download လုပ်ပါ။
