ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Kickboxing Fitness Trainer app သည်လုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏နောက်ဆုံးအဖြေဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့်အတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန် Kickboxing နှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အေရိုဘစ်, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ပေါင်းစပ်ထားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးဤမြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်တစ်နာရီလျှင်တစ်နာရီလျှင်ကယ်လိုရီ 1000 ကျော်လောင်ကျွမ်းစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ဝမ်းအဆီများကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ ကယ်လ်ရီမီးလောင်ခြင်းထက် ကျော်လွန်. kickboxing သည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ အန္တရာယ်များသော crash အစားအစာများကိုကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်အစားထိုးပါ။
kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - အပြင်းအထန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သိသာထင်ရှားသည့်ဆေးများကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
- Full- ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း - ဤကိုယ်ခံပညာသည် Aerobsics, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာကိုပေါင်းစပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကိုပစ်မှတ်ထားသည့်အပြည့်စုံသည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်ပေါင်းစပ်ထားသည်။
- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး - လေ့ကျင့်ခန်း 60 ကျော်သည် Beginner-Friendly မှ Advanced Advanced, Advance Advanced,
- စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရေး - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူစွမ်းအင်တိုးပွားလာသည်။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- တဖြည်းဖြည်းစတင်ပါ - အစပြုသူများသည်ပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပိုမိုလွယ်ကူစွာတိုးပွားလာသင့်သည်။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
- သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမတူကွဲပြားစွာ - ကောင်းမွန်သော 0 န်ကြီးဌာနမှကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများဖြင့် kickboxing ကိုပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitness Trainer app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားသေံကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်ခြင်းနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Download Boxing Fitness Trainer ကို Download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။
