ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။သင့်ခြေလှမ်းများကို ခြေရာခံပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် တော်လှန်သောနည်းလမ်းကို LimpingLegs၊ ဆန်းသစ်သောအက်ပ်ဖြင့် ရှာဖွေပါ။ ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခု၏ ထိရောက်မှုဖြင့် မိုဘိုင်းဂိမ်းတစ်ခု၏ ပျော်ရွှင်မှုကို ရောနှောကာ သင်၏နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းကို စွဲလမ်းစေသောစွန့်စားခန်းတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။ အဆင့်အသစ်များကို အနိုင်ယူပြီး တက်ကြွသော virtual ကမ္ဘာများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် ရည်မှန်းချက်ကြီးသော ရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အောင်မြင်မှုများကို သော့ဖွင့်ကာ ဆုလက်ဆောင်များ ရယူလိုက်ပါ။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာပါသူဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ပိုမိုတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ရိုးရှင်းစွာရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ဤဂိမ်းဆော့သည့် pedometer သည် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဂိမ်းကို မြှင့်တင်ပြီး ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
LimpingLegs ၏အင်္ဂါရပ်များ-
- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဂိမ်းကစားခြင်း- ဤအက်ပ်သည် ကမ္ဘာနှစ်ခုလုံး၏အကောင်းဆုံးပေါင်းစပ်မှုကို ကျွမ်းကျင်စွာပေါင်းစပ်ထားပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း ဖျော်ဖြေမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိနေစေမည့် ဂိမ်းဆော့သည့်အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။
- တိကျသော Pedometer လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း- ပေါင်းစပ်ကိရိယာဖြင့် သင့်ခြေလှမ်းများကို ခက်ခက်ခဲခဲ ခြေရာခံပါ။ pedometer သည် သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေပါသည်။
- စိတ်အားထက်သန်သော အက်ပ်အတွင်းဆုများနှင့် အောင်မြင်မှုများ- သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များဆီသို့ သင်တိုးတက်နေချိန်တွင် ဆုလာဘ်များရယူပြီး အောင်မြင်မှုများကိုသော့ဖွင့်လိုက်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်နေ၍ မှတ်တိုင်အသစ်များရောက်ရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အရုပ်ပုံများ- ဂိမ်းတွင် သင့်ကိုယ်သင်ကိုယ်စားပြုရန် ပျော်စရာနှင့် ထူးခြားသောကိုယ်ပွားများထဲမှ ရွေးချယ်ပါ။ သင်၏အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံစံအတိုင်း ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ။
- တိုးတက်သောလူမှုဆက်ဆံရေးတုံ့ပြန်မှု- ပံ့ပိုးကူညီပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောအသိုက်အဝန်းကို မွေးမြူကာ သူငယ်ချင်းများနှင့် အခြားအသုံးပြုသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ယှဉ်ပြိုင်ယှဉ်ပြိုင်ပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေပါ၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် စိန်ခေါ်ကာ အတူတကွ တာဝန်ယူလုပ်ဆောင်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် တိုးတက်မှုဆိုင်ရာ တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရယူလိုက်ပါ။ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော ဇယားများနှင့် ဂရပ်များမှတစ်ဆင့် သင်၏နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် လှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းများကို စောင့်ကြည့်ပါ။ အသိပေးပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။
နိဂုံးချုပ်အနေနှင့်၊ ဤပေါင်းစပ်အက်ပ်/ဂိမ်းသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန် ကျန်းမာရေးနှင့် ဂိမ်းကစားခြင်းကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောဂိမ်းကစားခြင်း၊ တိကျသော pedometer၊ ဆုပေးသည့်စနစ်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောကိုယ်ပွားများ၊ လူမှုရေးအင်္ဂါရပ်များနှင့် အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းဖြင့်၊ နည်းလမ်းတိုင်းကိုပျော်မွေ့နေချိန်တွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် လှုံ့ဆော်ခံရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုမိုတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောစွန့်စားခန်းတစ်ခုစတင်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
