My Private: Trainer

အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောရုပ်ပုံဝတ္ထုစီးရီးရှိ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောနောက်ဆက်တွဲဖြစ်သော My Private: Trainer ၏စွဲမက်ဖွယ်ကမ္ဘာထဲသို့ ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။ ဤဂိမ်းသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင် virtual trainer ၏ ကျွမ်းကျင်သော သင်ကြားပို့ချမှုအောက်တွင် သင်၏စံပြကိုယ်ကာယကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် အန်နီမေးရှင်း 30 ကျော်နှင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ရုပ်ပုံများ 150 ကျော် ပါဝင်ပြီး ဤအက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒတိုင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတည်ဆောက်ခြင်းဖြစ်စေ၊ သင်၏သီးသန့်လေ့ကျင့်ပေးသူသည် အဆင့်တိုင်းတွင် စိတ်ကြိုက်ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးပါသည်။ အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲနိုင်သော ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

My Private: Trainer ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောဇာတ်ကြောင်း- သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် ဇာတ်ကြောင်းကိုပုံဖော်သည့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောရွေးချယ်မှု- သင်ကိုယ်တိုင်-စွန့်စားခန်းဇာတ်လမ်းကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
• စိတ်ကြိုက် ကြံ့ခိုင်မှု အစီအစဉ်များ- သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာသည် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြုစုပေးပါသည်။
• ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများ- ကာတွန်းရုပ်ပုံပေါင်း 30 ကျော်နှင့် အရည်အသွေးမြင့် ရုပ်ပုံပေါင်း 150 ကျော်ဖြင့် အမြင်အာရုံကြွယ်ဝသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်း- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများတက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ယေဘူယျကျန်းမာခြင်းသည် သင့်ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပါစေ၊ app သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပါသည်။
• စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဂိမ်းကစားခြင်း- ရွေးချယ်မှုများမှ ရလဒ်ကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး ထူးခြားပြီး စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးသည့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုဇာတ်လမ်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
• Holistic Fitness Solution- My Private: Trainer ဂိမ်းတစ်ခု၏ ဖျော်ဖြေမှုကို ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ၏ ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ကာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်

My Private: Trainer သည် virtual ကျွမ်းကျင်သူထံမှ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်မှုဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ရွေးချယ်မှု- သင်ကိုယ်တိုင်-စွန့်စားခန်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောရုပ်ပုံများနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောဇာတ်လမ်းကိုပြောပြခြင်းသည်သင်၏တစ်ဦးချင်းစီရည်မှန်းချက်များပြည့်မီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖန်တီးသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။