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अपनी निजी आभासी दाई, Preglife के साथ अपनी गर्भावस्था और बच्चे के विकास को सप्ताह-दर-सप्ताह ट्रैक करें। गर्भावस्था, प्रसव और पितृत्व को पार करना एक परिवर्तनकारी यात्रा है, और Preglife आपको, आपके बच्चे और आपके साथी के लिए व्यापक सहायता प्रदान करता है।
- यह ऐप दाइयों और डॉक्टरों के वैश्विक नेटवर्क के साथ सहयोग करके विशेषज्ञ-सत्यापित जानकारी प्रदान करता है। सुविधाओं में शामिल हैं:
- व्यक्तिगत गर्भावस्था यात्रा:
- अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास के बारे में अनुकूलित सामग्री प्राप्त करें। व्यापक संसाधन:
- भ्रूण के विकास, गर्भावस्था के पोषण, टीकाकरण की सिफारिशों और बहुत कुछ को कवर करने वाले विस्तृत लेखों तक पहुंचें। विशेषज्ञ ऑडियो मार्गदर्शन:
- बच्चे के जन्म और पालन-पोषण पर विशेषज्ञ सलाह देने वाले तीन अद्वितीय पॉडकास्ट सुनें। आवश्यक मार्गदर्शिकाएँ:
- स्तनपान, कार की सीटों, बीमा और टीकाकरण पर उपयोगी मार्गदर्शिकाएँ खोजें। साझेदार समर्थन:
गर्भावस्था उपकरण:
- गर्भावस्था कैलेंडर:
- सप्ताह दर सप्ताह अपनी गर्भावस्था की उपलब्धियों को ट्रैक करें। भ्रूण विकास विज़ुअलाइज़र:
- प्रत्येक सप्ताह अपने बच्चे के आकार को दर्शाते हुए फल या सब्जी की तुलना देखें। आवश्यक चेकलिस्ट:
- महत्वपूर्ण कार्यों और अनुस्मारक के लिए एक सुविधाजनक चेकलिस्ट। संकुचन टाइमर:
- प्रसव शुरू होने पर समय संकुचन सटीक रूप से होता है। टीकाकरण ट्रैकर:
- अनुशंसित और उपलब्ध टीकाकरणों पर नज़र रखें। निःशुल्क ऑनलाइन प्रसव कक्षाएं:
ममफुलनेस: गर्भवती माताओं के लिए व्यायाम:
अपनी गर्भावस्था और प्रारंभिक माता-पिता बनने के दौरान बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किए गए व्यायाम सत्र, योग कक्षाएं और निर्देशित ध्यान का आनंद लें।
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