https://Preglife.com/privacy-policyhttps://Preglife.com/user-agreement
သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပုံတူသားဖွားဆရာမ Preglife ဖြင့် အပတ်တိုင်း သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အပတ်တိုင်းခြေရာခံပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် မိဘဖြစ်ခြင်းတို့ကို လမ်းညွှန်ခြင်းသည် အသွင်ကူးပြောင်းသော ခရီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး Preglife သည် သင်၊ သင့်ကလေးနှင့် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် ပြည့်စုံသော ပံ့ပိုးမှုပေးပါသည်။
- ဤအက်ပ်သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သားဖွားဆရာမများနှင့် ဆရာဝန်များ ကွန်ရက်နှင့် ပူးပေါင်းကာ ကျွမ်းကျင်သူ-စိစစ်ထားသော အချက်အလက်ကို ပေးပါသည်။ အင်္ဂါရပ်များမှာ-
- စိတ်ကြိုက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခရီး-
- သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့် သင့်ကလေးကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ အံဝင်ခွင်ကျအကြောင်းအရာများကို ရယူပါ။ ပြည့်စုံသောအရင်းအမြစ်များ-
- သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အကြံပြုချက်များနှင့် အခြားအရာများအကြောင်း အသေးစိတ်ဆောင်းပါးများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ကျွမ်းကျင်သောအသံလမ်းညွှန်-
- ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်များပါဝင်သော ထူးခြားသောပေါ့တ်ကာစ်သုံးခုကို နားထောင်ပါ။ မရှိမဖြစ် လမ်းညွှန်များ-
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ကားထိုင်ခုံ၊ အာမခံနှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဆိုင်ရာ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ရှာပါ။ ပါတနာ ပံ့ပိုးကူညီမှု-
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိရိယာများ-
- ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်-
- သင့်ကိုယ်ဝန်မှတ်တိုင်များကို ရက်သတ္တပတ်အလိုက် ခြေရာခံပါ။ သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကို ပုံဖော်ပေးသူ-
- သင့်ကလေးငယ်၏အရွယ်အစားကို အပတ်စဉ်ဖော်ပြသည့် သစ်သီး သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် နှိုင်းယှဉ်ချက်ကို ကြည့်ပါ။ မရှိမဖြစ် စစ်ဆေးစာရင်း-
- အရေးကြီးသော အလုပ်များနှင့် သတိပေးချက်များ အတွက် အဆင်ပြေသော စစ်ဆေးမှုစာရင်း။ ကျုံ့ချိန်ချိန်စက်-
- အလုပ်သမားစတင်ချိန်တွင် အချိန်တိကျစွာ ကျုံ့သွားပါသည်။ Vaccination Tracker-
- အကြံပြုထားသော နှင့် ရရှိနိုင်သော ကာကွယ်ဆေးများကို ခြေရာခံထားပါ။ အခမဲ့အွန်လိုင်းကလေးမွေးဖွားသင်တန်းများ-
Mumfulness- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း-
မင်းရဲ့ကိုယ်ဝန်နဲ့ မိဘအုပ်ထိန်းမှုတစ်လျှောက်လုံး ကျန်းမာစေဖို့အတွက် ကျွမ်းကျင်တဲ့ပုံစံလေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ ယောဂသင်တန်းတွေနဲ့ လမ်းညွှန်ထားတဲ့ တရားထိုင်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
အခြားမိဘများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ-ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ Preglife အခြားမိဘများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ပံ့ပိုးကူညီသော အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် ချိတ်ဆက်ပါ။
မင်းကို ခြေလှမ်းတိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ ငါတို့ဒီမှာရှိတယ်။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များနှင့် [email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်နာပါ-- အင်စတာဂရမ်- instagram.com/Preglife
ပိုမိုလေ့လာရန်-
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ-
- အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ-