Stoa: Stoic Meditation

스토아(Stoa): 금욕주의 명상과 탄력성을 위한 일일 가이드

Stoa: Stoic Meditation은 탄력성과 집중력을 키우는 최고의 앱입니다. 마음챙김 및 명상과 스토아주의의 지혜를 결합한 Stoa는 삶의 어려움을 조용하고 명확하게 헤쳐나갈 수 있도록 도와줍니다. 이 앱에는 일관된 수행을 구축하고 내면의 평화를 촉진하도록 설계된 일일 안내 명상이 포함되어 있습니다.

스토아는 스토아주의에 대한 더 깊은 이해를 원하는 사람들을 위해 전문가 인터뷰, 스토아학파 원리에 대한 통찰력 있는 설명, 마르쿠스 아우렐리우스 및 세네카와 같은 유명한 철학자의 원본 텍스트에 대한 액세스를 제공합니다. 궁극적으로 Stoa는 회복력을 키우고, 스트레스를 관리하고, 자기 인식을 얻도록 도와줍니다. 지금 7일 무료 평가판을 시작하세요!

스토아의 주요 기능:

• 묵상 안내: 금욕주의 원리에 기초한 일일 명상을 포함하여 45시간 이상의 안내 오디오 콘텐츠입니다. 모든 수준에 적합한 이 명상은 회복력을 키우고, 스트레스와 불안을 줄이고, 부정적인 감정을 관리하는 데 도움이 됩니다.

• 심층 이론 수업: 통제의 이분법, 악의 예측, 윤리 등과 같은 핵심 스토아학파 개념을 다루는 오디오 콘텐츠를 몇 시간 동안 탐색해 보세요. Stoic 실천의 철학을 이해하고 이를 삶에 효과적으로 적용하세요.

• 스토아학파 텍스트 및 명언: 핸드북 및 명상.

• 초보자 친화적인 입문 과정: 3주 과정은 금욕주의와 명상에 대한 탄탄한 기초를 제공하여 이러한 실천을 일상 생활에 통합할 수 있게 해줍니다.

• 전문가의 통찰력: 주요 철학자, 작가, 실무자가 출연하여 금욕주의와 개인적 성장에 대한 관점을 공유하는 독점 팟캐스트를 들어보세요.

• 일상 영감: 하루 종일 영감과 동기를 부여하는 금욕주의 명언과 강의를 매일 받아보세요.

은 탄력성, 집중력, 개인적 성장을 향한 길입니다. 안내된 명상, 포괄적인 이론 수업, 원본 Stoic 텍스트에 대한 액세스 및 전문가의 통찰력을 통해 Stoa는 이러한 실용적인 철학을 익히고 마음챙김을 함양할 수 있도록 지원합니다. 지금 Stoa를 다운로드하고 자기계발의 여정을 시작해보세요. 무료 체험을 놓치지 마세요!Stoa: Stoic Meditation