下载Stoa：斯多葛派冥想和韧性的每日指南
Stoa: Stoic Meditation 是培养韧性和专注力的终极应用程序。 Stoa 将斯多葛主义的智慧与正念和冥想相结合，帮助您平静而清晰地应对生活中的挑战。 该应用程序提供每日引导冥想，旨在建立一致的练习并促进内心的平静。
对于那些寻求更深入地了解斯多葛主义的人，斯托亚提供了专家访谈、对斯多葛原则的深刻解释，以及马库斯·奥勒留和塞内卡等著名哲学家的原始文本。 最终，Stoa 可以帮助您增强韧性、管理压力并获得自我意识。 立即开始 7 天免费试用！
Stoa 的主要特点：
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引导冥想：超过 45 小时的引导音频内容，包括基于斯多葛原则的日常冥想。 这些冥想适合所有级别，有助于增强韧性、减轻压力和焦虑并管理负面情绪。
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深入的理论课程：探索数小时的音频内容，涵盖斯多葛学派的核心概念，例如控制的二分法、邪恶的预谋、道德等等。 了解斯多葛实践背后的哲学，并将其有效地应用到您的生活中。
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斯多葛派文本和名言：访问马可·奥勒留、塞内卡和爱比克泰德的斯多葛派名言和原始文本的庞大图书馆，包括手册和冥想.
适合初学者的入门课程：为期 3 周的课程为斯多葛主义和冥想打下坚实的基础，使您能够将这些练习融入日常生活中。
专家见解：收听由顶尖哲学家、作家和实践者分享他们对斯多葛主义和个人成长的观点的独家播客。
每日灵感：每天接收斯多葛派的名言和课程，以激励和激励您一整天。
是您通往韧性、专注和个人成长的道路。 通过引导冥想、全面的理论课程、斯多葛派的原始文本和专家见解，Stoa 使您能够掌握这一实用哲学并培养正念。 立即下载Stoa，开始您的自我提升之旅。 不要错过免费试用！Stoa: Stoic Meditation
