30 Day Fitness - Home Workout

Ubah badan anda dalam masa 30 hari dengan apl 30 Day Fitness - Home Workout, panduan kecergasan peribadi anda. Mencapai fizikal yang tegang dan mengurangkan berat badan berlebihan dengan senaman harian yang singkat. Rutin yang direka dengan pakar, dari papan hingga mencangkung dan senaman ab, menyasarkan seluruh badan anda. Kongsi kejayaan anda dengan rakan dan cabar diri anda untuk melebihi had anda. Dengan 97 senaman dan 420 pelan senaman yang boleh disesuaikan, anda akan kekal bermotivasi dan melihat hasilnya. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi luar biasa anda! Berhenti membuat alasan dan terima diri anda yang lebih sihat dan cergas. Lawati laman web kami untuk bermula!

30 Day Fitness - Home Workout Ciri Apl:

- Cabaran Kecergasan 30 Hari: Pelan 30 hari berstruktur untuk hasil yang dapat dilihat dan kecergasan yang dipertingkatkan.

- Pilihan Senaman Pelbagai: Akses 97 senaman dan 420 rancangan senaman yang disesuaikan dengan keperluan anda.

- Arahan Video Berpandu: Demonstrasi video yang jelas memastikan bentuk senaman yang betul.

- Penjejakan & Perkongsian Kemajuan: Tetapkan matlamat, pantau kemajuan anda dan kongsi pencapaian untuk kekal bermotivasi.

- Pelan Senaman Diperibadikan: Sesuaikan rutin anda agar sepadan dengan keutamaan dan tahap kecergasan anda.

- Sokongan Pelbagai Bahasa: Tersedia dalam bahasa Inggeris, Perancis, Jerman, Itali, Portugis, Sepanyol, Rusia, Jepun, Korea, Turki, Cina Ringkas dan Cina Tradisional.

Kesimpulan:

Capai matlamat kecergasan anda dalam masa 30 hari sahaja! Apl 30 Day Fitness - Home Workout menawarkan program kecergasan yang komprehensif dengan pelbagai latihan, panduan video dan pelan yang boleh disesuaikan. Sasarkan kawasan tertentu seperti lengan, perut dan peha, sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kecergasan keseluruhan. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!