ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ACADEMIA GAVIÕES TIMELINE အက်ပ်သည် သင့်အားကစားရုံအတွေ့အကြုံကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည်။ သင်အကြိုက်ဆုံး နည်းပြများ၊ နည်းပြများ၊ အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ယခင်ကကဲ့သို့ အဆက်အသွယ်မပြတ်ပါ။ ချက်ခြင်းအပ်ဒိတ်များကိုရယူပါ၊ မှတ်ချက်ပေးခြင်း၊ ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းနှင့် ပို့စ်များကိုမျှဝေခြင်းဖြင့် အသိုင်းအဝိုင်းဆွေးနွေးမှုများတွင်ပါဝင်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဓာတ်ပုံများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကိုပင် ပံ့ပိုးပေးပါ။
လူမှုရေးဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအပြင်၊ အက်ပ်သည် ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည်- လေ့ကျင့်ခန်းဖော်ပြချက်များ၊ အလေးများ၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ စာရင်းသွင်းရန်၊ အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းတွင်ပါဝင်ရန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုများကိုပင် ပယ်ဖျက်နိုင်စေမည့် ပေါင်းစပ်အစီအစဉ်ဖြင့် သင်၏အချိန်ဇယားကို စိုက်ထုတ်ပါ။ အစီအစဉ်များကို သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို အက်ပ်မှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် သင်၏ gym အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။
Crossfit နှင့် Cross Training ဝါသနာအိုးများအတွက်၊ အက်ပ်သည် ခေတ်မီသောအင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်သည်- လက်ရှိနှင့် ယခင် WODs (တစ်နေ့တာ၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြည့်ပါ)၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများ (PRs) ကို စောင့်ကြည့်ပြီး ဦးဆောင်သူစာရင်းကို စစ်ဆေးပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များ- ပို့စ်အသစ်များနှင့် အရေးကြီးသော အားကစားရုံကြေညာချက်များအတွက် လက်ငင်းအကြောင်းကြားချက်များ။
- ကွန်မြူနတီ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု- အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မျှဝေပါ၊ ဆွေးနွေးမှုများတွင် ပါဝင်ပါ။
- အသေးစိတ် လေ့ကျင့်ရေးဒေတာ- စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်ကို ရယူပါ။ သင်တန်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်သတိပေးချက်များ ပါဝင်သည်။
- ရိုးရှင်းသောအချိန်ဇယား- သင့်အားကစားရုံအချိန်ဇယား၊ ကြိုတင်နေရာများကို စီမံပါ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းများကို လွယ်ကူစွာပါဝင်ပါ။ ချိန်းဆိုမှု ပယ်ဖျက်ခြင်းကိုလည်း ပေါင်းစပ်ထားသည်။
- Effortless Membership Management- အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို သက်တမ်းတိုးပြီး အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဝယ်ယူပါ။
- စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသောသတိပေးချက်များ- လာမည့်အတန်းများ၊ မက်ဆေ့ဂျ်များနှင့် အရေးကြီးသောသတိပေးချက်များအကြောင်း အကြောင်းကြားချက်များဖြင့် အကြောင်းကြားပါ။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်ချက်များ၊ သတ်မှတ်ရက်များနှင့် ဘဏ္ဍာရေးမှတ်တမ်းကို အဆင်ပြေစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
အတိုချုပ်အားဖြင့်- ACADEMIA GAVIÕES (EVO ဆော့ဖ်ဝဲလ်အသုံးပြုထားသော အားကစားရုံများအတွက် သီးသန့်) သည် သင်၏ အားကစားလေ့ကျင့်မှု အတွေ့အကြုံ တစ်ခုလုံးကို သင့်အိတ်ကပ်ထဲ ထည့်ထားသည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
