ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကျွမ်းဘားစူပါစတားကြယ်ပွင့်မိန်းကလေးဂိမ်းတွင်အိုလံပစ်အားကစားသမားများအတွက်အိုလံပစ်အားကစားသမားများဖြစ်လာသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာအပ်နှံပြီးလျှင်သင်၏အိုလံပစ်အိပ်မက်သည်နောက်ဆုံးတွင်လက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ သင်၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောကျွမ်းဘားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြီးပြည့်စုံအောင်လေ့ကျင့်ရန်သင့်နိုင်ငံကိုဂုဏ်ယူစွာဖြင့်ဂုဏ်ယူစွာဖြင့်ဂုဏ်ယူစွာဖြင့်ဂုဏ်ယူစွာကိုယ်စားပြုသည်။ အိုလံပစ်ချန်ပီယံများကိုကျောင်းဖွင့်ထားသောဂုဏ်သိက္ခာရှိသောနည်းပြတစ် ဦး ၏ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်သင်သည်ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးလောင်းကစားသမားများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Master, Balance Beams, Unven ဘားများနှင့်ကြမ်းပြင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျွမ်းကျင်စွာနှင့်ကြမ်းတမ်းသောစွမ်းဆောင်ရည်ကိုပြုလုပ်ပါ။ မိမိကိုယ်ကိုစစ်မှန်သောကျွမ်းဘားပုံသင်္ကေတသို့အသွင်ပြောင်း။ ရွှေအတွက်ကြိုးစားပါ။
အဓိကလေ့ကျင့်ခန်း၏အဓိကလက္ခဏာများကျွမ်းဘားစူပါစတားကြယ်ပွင့်မိန်းကလေး -
- အိုလံပစ်ဘုန်းအသရေ: သင်၏အိုလံပစ်အိပ်မက်ကိုနားလည်ပြီးသင်၏တိုင်းပြည်ကိုဂုဏ်ယူစွာဖြင့်ကိုယ်စားပြုပါ။
- ကျွမ်းဘားကျွမ်းကျင်မှု: သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုများ Hone နှင့်ရွှေတံဆိပ်အတွက်အထက်တန်းလွှာအားကစားသမားများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်သည်။
- ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြ - ကျော်ကြားသောနည်းပြလက်အောက်တွင်အောင်မြင်မှုစံချိန်တင်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့်ကျော်ကြားသောနည်းပြအောက်ရှိရထားလမ်း။
- ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် - ဒီဇိုင်းနှင့်ကွက်လပ်ခြင်းသင်၏ကိုယ်ပိုင်အံ့မခန်းသမားများ၏ကျွမ်းဘားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။
- ကြယ်ပွင့်စတိုင်:
- STUNROROR leotards ၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရွေးချယ်မှုမှရွေးချယ်ပါ။ pampering and prep:
ချန်ပီယံဖြစ်ပါ။
> ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိယာဉ်တန်းအားကစားရုံများကိုစိန်ခေါ်, ဒဏ် leg ာရီနည်းပြမှလေ့လာပြီးအနိုင်ရသည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဖန်တီးပါ။ မင်းသမီးစွခထဲနှင့် spa ရက်များနှင့်ကြယ်ကုသမှုကိုခံစားပါ။ ယခု download လုပ်ပြီးအိုလံပစ်ရွှေသို့ခရီးကိုစတင်ပါ။ >
![NighTly Ritual – New Version 2.0 [Okyo]](https://images.ydxad.com/uploads/55/1719595294667ef11ef4096.jpg)
