Точно отслеживайте процент жира в организме с помощью Plixi – Fat Calculator! Это передовое приложение поможет вам достичь ваших целей в фитнесе, используя измерения кожных складок (ISAK) и предлагая три различные формулы для расчета плотности тела и содержания жира в организме. Независимо от того, превышает или ниже уровень жировых отложений рекомендуемые пороговые значения (12% для мужчин, 15% для женщин), формулы Дарнина/Уомерсли и Джексона/Полока от Plixi дают точные результаты. Избавьтесь от догадок и Achieve обретите идеальное телосложение с помощью этого незаменимого фитнес-инструмента. Загрузите сейчас для точного анализа содержания жира в организме!
Основные особенности Plixi — калькулятора жира:
- Высокая точность: Использует измерения кожных складок (ISAK) с тремя различными формулами расчета плотности тела и тремя формулами расчета жира в организме для получения точных результатов.
- Caliper Companion: Идеально работает с штангенциркулем для точного расчета процентного содержания жира в организме, обеспечивая надежное отслеживание прогресса в фитнесе.
- Гибкость формулы: Выбирайте между формулами Дарнина/Уомерсли и Джексона/Полока (3 и 7 сайтов), идеально подходящих для разного состава тела.
- Интуитивно понятный интерфейс: Удобный дизайн упрощает ввод данных и обеспечивает быстрые и понятные результаты.
- Настраиваемые параметры: Персонализируйте настройки и выберите формулу, наиболее соответствующую вашим потребностям.
- Поддержка целей в фитнесе: Эффективно отслеживайте свой фитнес-путешествие и отслеживайте изменения состава тела с течением времени.
Советы пользователю:
- Для оптимальной точности используйте приложение вместе с штангенциркулем.
- Экспериментируйте с различными формулами, чтобы получить наиболее точные результаты для достижения ваших целей в фитнесе.
- Регулярно записывайте свои данные, чтобы отслеживать прогресс и соответствующим образом корректировать свой фитнес-план.
В итоге:
Plixi – Fat Calculator предлагает точные расчеты, несколько вариантов формул и оптимизированный пользовательский интерфейс, что делает его бесценным активом для любителей фитнеса. Настраиваемые настройки и полезные функции делают его незаменимым приложением для всех, кто ищет точный мониторинг содержания жира в организме.