使用 Plixi – 脂肪計算器精確追蹤您的身體脂肪百分比!這款尖端應用程式透過使用皮褶測量 (ISAK) 並提供三種不同的身體密度和身體脂肪計算公式,幫助您實現健身目標。 無論您的身體脂肪高於或低於建議的閾值(男性 12%,女性 15%),Plixi 的 Durnin/Womersley 和 Jackson/Pollock 公式都能提供準確的結果。使用這款必備的健身工具消除猜測並Achieve您的理想體格。立即下載進行精確的體脂分析!
Plixi – 脂肪計算器的主要特點:
- 高精度:利用皮褶測量 (ISAK) 以及三種不同的身體密度和三種身體脂肪計算公式來獲得精確的結果。
- 卡尺伴侶:與卡尺完美配合,可準確計算體脂百分比,提供可靠的健身進度追蹤。
- 配方彈性: Durnin/Womersley 和 Jackson/Pollock(3 點和 7 點)配方之間進行選擇,非常適合不同的身體組成。
- 直覺的介面:使用者友善的設計簡化了資料輸入並提供快速、清晰的結果。
- 可自訂選項:個人化設定並選擇最適合您需求的公式。
- 健身目標支援:有效追蹤您的健身歷程並監控身體組成隨時間的變化。
使用者提示:
- 為了獲得最佳精度,請將應用程式與卡尺結合使用。
- 嘗試不同的公式,以確定最有洞察力的結果,以實現您的健身目標。
- 定期記錄您的數據以追蹤進度並相應調整您的健身計劃。
總之:
Plixi – 脂肪計算器提供精確的計算、多種公式選項和簡化的用戶體驗,使其成為健身愛好者的寶貴資產。 其可自訂的設定和有用的功能使其成為任何尋求準確身體脂肪監測的人的必備應用程式。