Welcome to ydxad.com ! เกมส์ แอพ ข่าว หัวข้อ การจัดอันดับ
Mindspa

Mindspa

ประเมิน:4
ดาวน์โหลด
  • คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ยกระดับสุขภาพจิตของคุณด้วย Mindspa: เส้นทางส่วนบุคคลสู่ความยืดหยุ่นทางอารมณ์

รู้สึกถูกครอบงำด้วยอารมณ์ด้านลบใช่ไหม? Mindspa แอปการดูแลตนเองชั้นนำ มอบชุดเครื่องมือและทรัพยากรที่ครอบคลุมเพื่อช่วยคุณจัดการความเครียด ปรับสมดุลอารมณ์ และสร้างความสุขและเติมเต็มชีวิตให้มากขึ้น ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้มากกว่าหนึ่งล้านคนทั่วโลกและได้รับการแนะนำโดยนักจิตวิทยาชั้นนำ Mindspa ช่วยให้คุณควบคุมสุขภาพจิตของคุณได้

Mindspa นำเสนอคุณสมบัติมากมายที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการเดินทางของคุณสู่สุขภาพทางอารมณ์:

  • วารสารการรักษา: ติดตามอารมณ์และความรู้สึกของคุณ สะท้อนถึงวันของคุณ และระบุด้านสำหรับการเติบโตด้วยไดอารี่ส่วนตัวที่ใช้งานง่ายของเรา
  • หลักสูตรการบำบัดด้วยตนเองตามหลักฐาน: พัฒนาสุขภาพจิตของคุณด้วยโปรแกรมเชิงลึกที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ โดยผสมผสานเทคนิคต่างๆ เช่น CBT และการบำบัดแบบเกสตัลต์
  • แบบฝึกหัดเผชิญปัญหา (Psychosutra): เข้าถึงคลังแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติมากมายเพื่อจัดการความรู้สึก เช่น ความวิตกกังวล ความอิจฉา ความโกรธ และอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • บทความด้านจิตวิทยา: เพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ของคุณด้วยบทความมากกว่า 500 บทความที่เสนอคำแนะนำที่สามารถนำไปปฏิบัติได้เพื่อสุขภาพจิตทุกวัน
  • AI Chatbot: รับการสนับสนุนทันทีสำหรับการโจมตีเสียขวัญ ความวิตกกังวลสูง การสนทนาที่ยากลำบาก หรือเพียงแค่พื้นที่ปลอดภัยเพื่อระบายกับสหาย AI ที่เห็นอกเห็นใจของเรา
คำถามที่พบบ่อย:

    ฟรีหรือไม่
  • ใช่ สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีและมีฟังก์ชันการทำงานหลักโดยไม่มีค่าใช้จ่าย เนื้อหาพรีเมียมบางอย่างมีให้ผ่านการซื้อในแอปเสริม Mindspa Mindspaหลักสูตรการบำบัดด้วยตนเองมีประสิทธิภาพเพียงใด
  • ผู้ใช้มากกว่า 95% รายงานการปรับปรุงที่สำคัญหลังจากจบหลักสูตรการบำบัดของเรา
  • แชทบอท AI พร้อมใช้งานตลอดเวลาหรือไม่
  • ใช่ แชทบอท AI พร้อมใช้งานสำหรับการสนทนาเพื่อการบำบัดและแบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำ
  • บทสรุป:

อย่าปล่อยให้อารมณ์แปรปรวน ความวิตกกังวล หรือความเครียดมาควบคุมชีวิตของคุณ ดาวน์โหลด วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การเติบโตส่วนบุคคลและความยืดหยุ่นทางอารมณ์ เข้าร่วมกับผู้ใช้มากกว่าหนึ่งล้านคนที่กำหนดนิยามใหม่ของการดูแลสุขภาพจิตสมัยใหม่ จัดลำดับความสำคัญความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ – ดาวน์โหลด ตอนนี้

Mindspa ภาพหน้าจอ 0
Mindspa ภาพหน้าจอ 1
Mindspa ภาพหน้าจอ 2
Mindspa ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Mindspa
บทความล่าสุด
  • บทสรุป "BFG Division" จาก Doom ในปี 2559 ได้รับความนิยม 100 ล้านลำบน Spotify ซึ่งเป็นเหตุการณ์สำคัญสำหรับนักแต่งเพลงมิกกอร์ดอนห้องโถงได้สร้างมรดกที่ยั่งยืนในประเภท FPS และซาวด์แทร็กที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโลหะ
  • ใน *Kingdom Come: Deliverance 2 *การเล่าเรื่องมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างเพศตรงข้าม แต่ผู้เล่นอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับการสำรวจช่องทางโรแมนติกอื่น ๆ จะพบตัวเลือกบางอย่าง หากคุณสงสัยเกี่ยวกับการมีความสัมพันธ์ของเกย์ในเกมนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้