Tải xuốngKhai phá tiềm năng thể chất của bạn với ứng dụng Zeopoxa Push Ups! Người bạn đồng hành tập luyện trực quan này hướng dẫn bạn qua một chương trình đã được chứng minh để xây dựng sức mạnh phần thân trên đáng kinh ngạc, giúp bạn đạt được tới 200 lần chống đẩy. Không cần thành viên phòng tập thể dục hay thiết bị – chỉ cần điện thoại thông minh của bạn.
Zeopoxa Push Ups tận dụng cảm biến độ gần của điện thoại để đếm số lần đẩy lên chính xác, cho phép bạn tập trung vào hình thức phù hợp và tối đa hóa quá trình tập luyện của mình. Ngoài việc theo dõi số lần tập, ứng dụng còn cung cấp các biểu đồ và số liệu thống kê về tiến độ chi tiết, huấn luyện bằng giọng nói tạo động lực và thậm chí cả công cụ tính chỉ số BMI tích hợp.
Các tính năng chính của Zeopoxa Push Ups:
- Huấn luyện thích ứng: Chọn giữa chế độ luyện tập và luyện tập để tinh chỉnh kỹ thuật của bạn và tăng dần sức mạnh và sức bền.
- Đếm số lần lặp lại tự động: Theo dõi lực đẩy chính xác thông qua cảm biến độ gần của điện thoại giúp loại bỏ việc đếm thủ công.
- Thời gian nghỉ ngơi có hướng dẫn: Bộ hẹn giờ nghỉ ngơi tự động tối ưu hóa quá trình phục hồi giữa các hiệp, ngăn ngừa tình trạng gắng sức quá mức.
- Theo dõi toàn diện: Ghi nhật ký bài tập theo cách thủ công, theo dõi tiến độ bằng biểu đồ và số liệu thống kê chi tiết, đồng thời duy trì động lực.
- Hướng dẫn bằng giọng nói được cá nhân hóa: Nhận phản hồi và hướng dẫn theo thời gian thực từ huấn luyện viên ảo, đảm bảo biểu mẫu chính xác.
- Các tính năng bổ sung: Phân tích hành trình tập thể dục của bạn bằng các biểu đồ nâng cao hiển thị các lần chống đẩy, thời gian tập luyện và lượng calo được đốt cháy. Tính chỉ số BMI của bạn một cách dễ dàng.
Đạt được mục tiêu về thể chất của bạn:
Ứng dụng Zeopoxa Push Ups là giải pháp tất cả trong một của bạn để xây dựng sức mạnh cơ ngực và cải thiện thể lực tổng thể. Thiết kế thân thiện với người dùng, theo dõi chính xác và các tính năng thúc đẩy khiến nó trở thành công cụ hoàn hảo cho bất kỳ ai phấn đấu cho một lối sống lành mạnh hơn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn!
