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氣球中間的主要特徵：
- 獲得200多個冥想和正念練習
- 免費的入門課程以減輕壓力技術
- 深入的課程涵蓋了諸如“睡得更好”和“減輕壓力”之類的主題
- 簡短的冥想是快速休息的理想
- 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
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結論：
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