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Balloon - Meditation

Balloon - Meditation

评分:4
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  • 程序描述

通过气球中的冥想,您的放松和正念的门户来体验冥想的变革力量。该应用具有200多个有指导性的冥想和正念练习的全面图书馆,使您能够减轻压力,增强睡眠质量并培养整体幸福感。由德国领先的专家开发的我们的科学支持的内容以德语提供。从短暂的呼吸练习到有关幸福和压力管理的全面课程,我们迎合各种需求和经验水平。与神经科学家和冥想专家以及其他著名作者的鲍里斯·伯恩曼(Boris Bornemann)博士一起踏上内心和平与个人韧性的旅程。立即开始您的冥想练习,并亲眼目睹了很大的好处。

气球中间的主要特征:

  • 获得200多个冥想和正念练习
  • 免费的入门课程以减轻压力技术
  • 深入的课程涵盖了诸如“睡得更好”和“减轻压力”之类的主题
  • 简短的冥想是快速休息的理想
  • 通过访问相关文献的电子邮件支持
  • 由德国领先的正念专家开发的内容

结论:

用气球识别来解锁冥想的深刻益处。我们广泛的关于各种主题的冥想和课程旨在帮助您减轻压力,改善睡眠并将正念融入日常生活中。由该领域的高级专家创建的科学含义的内容以德语提供。立即开始您的冥想之旅,并体验对您的福祉的积极影响。立即下载,并开始您通往更加正念和放松的存在的道路。

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