下載擁有自己的健身旅程：力量與健身房培訓應用程序。這個全面的健身平台不僅提供了鍛煉程序。它使您能夠控制訓練，體質和自尊心。忘了在健身房失去的感覺，或者在限制性飲食中掙扎。
Ownu提供30多種實力訓練計劃和營養師批准的進餐計劃，所有這些都在一個方便的位置。無論您是健身新手還是經驗豐富的舉重運動員，都可以滿足您的經驗水平。跟踪您的進度，自定義鍛煉並探索無數練習。數百種健康的飲食想法使您的營養目標比以往任何時候都更加容易。
OWNU：Strongeage＆Gym培訓應用程序功能：
- 廣泛的力量訓練指南：超過30多個旨在最佳結果的實力建設計劃。
- 營養師支持的進餐計劃：營養師為確保健康飲食習慣而製定的餐飲計劃。
- 多年的健身專業知識：從多年的積累培訓見解和專家建議中受益。
- 用戶友好的儀表板：通過清晰的儀表板跟踪完成的指南，鍛煉和舉重輕鬆監視您的進度。
- 個性化鍛煉計劃：通過在每個指南中交換練習來維護挑戰和參與來自定義鍛煉。
- 全面的膳食計劃：探索數百種具有詳細說明，成分清單和營養信息的健康食譜。選擇滿足各種飲食需求（素食主義者，素食，pescatian和標準）。
綜上所述：
OWN：HOWN：Strength＆Gym培訓應用程序為尋求力量增長，體質改善和營養指導的個人提供了完整的解決方案。其多樣化的培訓計劃，專家批准的進餐計劃和直觀的設計使實現健身目標直接和授權。控制您的健身 - 今天下載所有！
