用BMI计算器解锁更健康的您:重量跟踪器!这个全面的应用不仅提供了简单的BMI计算。它使您能够通过一系列工具和功能来了解自己的体重和整体健康。
根据体重,身高,年龄和性别来计算您的BMI。但是,好处超出了一个数字。集成的重量跟踪器使您可以随着时间的推移监视进度,并在清晰的图表中可视化。
需要更多的见解吗?利用腰围比(WHTR),体内脂肪百分比和卡路里消耗的其他计算器(包括BMR + PAL)。完整地了解您的身体成分,以做出有关您的健康旅程的明智决定。
BMI计算器的主要功能:重量跟踪器:
- 精确的BMI计算:轻松确定您的BMI并评估您的体重是否在健康范围内。
- 有效的体重跟踪:监视您的日常体重,并通过各种图表可视化进度。跟踪您走向更好的身体形象的旅程。
- 全面的计算器:计算WHTR,体内脂肪百分比和卡路里消耗,以全面了解您的健康。
- BMR估计:了解您的身体的静止能量消耗以有效地计划您的卡路里摄入量。
- WHTR评估:确定您的腰围比率,并评估与体重相关疾病的风险。
- 目标设置和进度监控:设定重量目标并通过详细的统计信息跟踪进度。保持动力并专注于您的目标。
综上所述:
无论您的目标是减肥,保持健康的体重还是简单地改善您的幸福感,BMI计算器:体重跟踪器提供所需的工具。控制您的健康,并开始您的旅程,以实现您今天更健康,更健康的旅程!