Ya sea que se esté embarcando en un nuevo viaje de salud o buscando información más profunda sobre sus entrenamientos, un rastreador de acondicionamiento físico puede transformar el ejercicio en una experiencia atractiva al proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, muchos de estos dispositivos, que a menudo se asemejan a los relojes inteligentes, son asequibles. Desde modelos ricos en características que pueden competir con los mejores relojes inteligentes hasta los básicos que rastrean los pasos y monitorean la frecuencia cardíaca, hay una amplia selección de rastreadores de ejercicios con presupuesto disponibles para todos los tamaños de muñeca.
Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
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Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
0Smartwatches y rastreadores de fitness no tienen que romper el banco, y el Fitbit Inspire 3 es un excelente ejemplo. Este dispositivo ofrece una pantalla AMOLED vibrante y una banda duradera que es elegante, compacta y lo suficientemente cómoda mientras duerme. Con una duración de la batería de hasta 10 días, no necesitará cargarla con frecuencia, aunque usar el modo de visualización siempre encendido reducirá esta duración. La navegación es fácil de usar, utilizando tecnología táctil y dos botones hápticos.
El FitBit Inspire 3 sobresale en el seguimiento de la condición física con características como el monitoreo de la frecuencia cardíaca 24/7, el conteo de pasos, la medición del nivel de oxígeno en sangre y los recordatorios de movimiento. También incluye el seguimiento automático de ejercicios, que es particularmente útil si olvida comenzar su entrenamiento manualmente y monitorear el sueño para ayudarlo a comprender la calidad del sueño. Además, ofrece funcionalidades básicas de relojes inteligentes, como notificaciones de teléfono y una función de búsqueda de mi teléfono a través de la conectividad Bluetooth, aunque carece de la capacidad de almacenar música o realizar pagos sin contacto.
Especificaciones del producto:
Pros:
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### Xiaomi Smart Band 9
Por menos de $ 50, la Xiaomi Smart Band 9 ofrece una opción asequible con una pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas y una duración de batería excepcional. Proporciona características básicas de seguimiento y admite más de 150 modos deportivos, lo que lo convierte en una opción versátil para diversas actividades.
Este rastreador de fitness incluye elementos esenciales como un podómetro, monitor de frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno en sangre y monitoreo del sueño. Con más de 150 modos de acondicionamiento físico que cubren las actividades desde la carrera hasta la natación, ofrece información valiosa sobre sus entrenamientos, incluidas las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca promedio. Si bien es posible que no coincida con la precisión de dispositivos de gama alta como Apple Watch, la Xiaomi Smart Band 9 todavía ofrece un valor significativo por su precio.
El último modelo cuenta con una impresionante duración de la batería de hasta 21 días con un uso moderado, y el brillo de la pantalla se ha actualizado a 1.200 nits, lo que garantiza la visibilidad incluso a la luz solar directa. La colorida pantalla AMOLED con respuesta táctil permite un acceso rápido a métricas de fitness y características limitadas de relojes inteligentes, como notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música. Sin embargo, prepárese para algunos desafíos con el emparejamiento de teléfonos.
Especificaciones del producto:
Pros:
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### Xiaomi Smart Band 9 Pro
Si está buscando un paso adelante de la Xiaomi Smart Band 9 con características adicionales, el Smart Band 9 Pro incluye un GPS incorporado para rastrear sus entrenamientos. Este modelo presenta una pantalla AMOLED rectangular de 1.74 pulgadas más grande que se asemeja al Apple Watch. Junto con el GPS, ofrece la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y más de 150 modos deportivos.
Si bien el Smart Band 9 Pro no es un reloj inteligente completo, incluye características limitadas de relojes inteligentes como reproducción de música y pantalla de notificación cuando se conecta a su teléfono. Sin embargo, no admite NFC ni le permite responder a las notificaciones. A pesar de estas limitaciones, el Xiaomi Smart Band 9 Pro sigue siendo un rastreador de acondicionamiento físico elegante y funcional con una pantalla brillante y receptiva e impresionante duración de la batería, todo por menos de $ 100.
Especificaciones del producto:
Pros:
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### Amazfit Band 7
0 La banda de Amazfit 7 es una excelente opción para aquellos que buscan un rastreador de ejercicios asequible con características integrales de monitoreo de salud. Cuenta con una gran pantalla AMOLED de 1.47 pulgadas y un diseño delgado y cómodo. La duración de la batería es impresionante, dura hasta 18 días con un uso típico y 28 días en el modo de ahorro de batería.
Este rastreador de fitness admite más de 120 modos deportivos con un reconocimiento inteligente automático de cuatro, y su resistencia al agua de hasta 50 m lo hace adecuado para nadar. El monitoreo de la salud incluye la frecuencia cardíaca, el nivel de oxígeno en la sangre y el seguimiento del estrés, mientras que el seguimiento del sueño proporciona información detallada sobre la calidad del sueño. Además, el Amazfit Band 7 ofrece algunas funcionalidades de relojes inteligentes, incluidas las notificaciones a favor de la observación y la integración de Amazon Alexa.
Especificaciones del producto:
Pros:
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### Apple Watch SE (2da generación)
0 El Apple Watch SE (2nd Gen) ofrece una opción económica con el poderoso conjunto de chips S8 S8, asegurando un procesamiento rápido a un costo más bajo en comparación con otros relojes Apple. Incluye un sensor de frecuencia cardíaca óptica y un GPS incorporado, lo que lo hace ideal para diversas actividades, incluidas las caminatas y la natación. El reloj detecta automáticamente entrenamientos y admite aplicaciones adicionales de la App Store con sus 32 GB de almacenamiento.
Como un reloj inteligente completo, el Apple Watch SE le permite responder llamadas, responder a los mensajes, realizar pagos sin contacto y transmitir música directamente desde su muñeca. También presenta una detección de choques, que puede llamar automáticamente a los servicios de emergencia en caso de un accidente. Todas estas características están empaquetadas en un diseño delgado y cómodo con una duración de la batería respetable para los estándares de Apple Watch.
Especificaciones del producto:
Pros:
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### Garmin Venu 3
0 El Garmin Venu 3 es una opción principal para aquellos en serio sus entrenamientos, ofreciendo un seguimiento detallado de ejercicios, GPS y un monitor de frecuencia cardíaca. También presenta entrenamientos animados para actividades como Pilates, HIIT y Cardio, y su característica de batería de cuerpo proporciona información sobre sus niveles de energía en función de la actividad, el estrés y el sueño.
Además del seguimiento de fitness, el Garmin Venu 3 funciona como un reloj inteligente, lo que le permite recibir notificaciones telefónicas y realizar pagos sin contacto. La pantalla táctil AMOLED brillante y hasta 14 días de duración de la batería mejoran su atractivo, aunque el uso de la detección de ejercicios automática y de pantalla automática siempre reducirá esta duración. Si bien ofrece menos aplicaciones en comparación con Apple y Google Smartwatches, sigue siendo una herramienta poderosa para los entusiastas de la condición física.
Especificaciones del producto:
Pros:
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Al seleccionar un rastreador de acondicionamiento físico, considere más que solo el seguimiento del paso y el sueño. Evalúe la calidad del hardware, la comodidad, las capacidades de software y qué tan bien realiza las funciones de seguimiento que necesita. A medida que aumenta el precio, también lo hacen las características, como el monitoreo de la frecuencia cardíaca, el GPS y las pantallas OLED. Sin embargo, muchos rastreadores básicos ofrecen una gran cantidad de datos de salud a un costo menor.
El rastreador de fitness correcto depende de su uso previsto. Para el seguimiento básico, como los pasos, la frecuencia cardíaca y el tiempo, una banda compacta y ultra barata como la Xiaomi Smart Band 9 es suficiente. Estas opciones asequibles a menudo incluyen pantallas de color, duración de la batería larga y características adicionales como modos deportivos, seguimiento del sueño y notificaciones telefónicas.
Si te gusta correr, andar en bicicleta o senderismo, considere gastar un poco más para el soporte GPS. Para una funcionalidad integral más allá de la aptitud física y el seguimiento de la salud, un reloj inteligente como Apple Watch SE o Garmin Venu 3 es ideal. Estos dispositivos ofrecen pantallas más grandes, almacenamiento incorporado, acceso a más aplicaciones y la capacidad de manejar llamadas, mensajes de texto y otras notificaciones.
Para corredores activos o asistentes al gimnasio, combinar su rastreador de acondicionamiento físico con un gran par de auriculares puede mejorar su experiencia general y asegurarse de encontrar el ajuste perfecto para su estilo de vida.