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Lovingkindness를 통해 사용자는 자신의 영혼을 키우고 동정심을 키우며 긍정적 인 감정을 키우고보다 낙관적 인 빛으로 삶을 볼 수 있습니다. Metta 명상을 연습함으로써 사용자는 공감, 친절 및 자신과 다른 사람들에 대한 동정심을 표현할 수 있습니다. 앱의 부드러운 알림
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