ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Amma- မင်းရဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခရီးအဖော်။ မျှော်လင့်နေသောမိခင်များနှင့်အနာဂတ်မိဘများသည် Amma သည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောကိုယ်ဝန်ခရီးလမ်းကိုရှာဖွေရန်အတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေလိမ့်မည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် ဤအထူးအချိန်ကို ပိုမိုပြည့်စုံစေရန်အတွက် အရေးကြီးသောအချက်အလက်များ၊ လက်တွေ့ကျသောအကြံဉာဏ်များနှင့် အပတ်စဉ်အပ်ဒိတ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်ကို ခြေရာခံပါ၊ သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး နည်းလမ်းတိုင်းကို အသိပေးပါ။
Amma Pregnancy Tracker ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- အပတ်စဉ်ကိုယ်ဝန်အပ်ဒိတ်များနှင့် အကြံပြုချက်များ- သင့်ကိုယ်ဝန်အဆင့်တိုင်းအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပုံမှန်အပ်ဒိတ်များနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ရယူပါ။
- ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေး ဖွံ့ဖြိုးမှု ခြေရာခံ- သင့်ကိုယ်ဝန် တိုးတက်မှုနှင့် သင့်ကလေး၏ ကြီးထွားမှုကို အပတ်တိုင်း အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ပါ။
- Due Date Calculator နှင့် Pregnancy Guide- သင့်ခန္ဓာကိုယ် ကြုံတွေ့နေရသော အပြောင်းအလဲများကို နားလည်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ကလေးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များကို ရယူပါ။
- သန္ဓေသား လှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံကိရိယာ- ၎င်းတို့၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သင့်ကလေး၏ ကန်သွင်းမှုများကို ခြေရာခံပါ။
- Contraction Logger- သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအတွက် အဖိုးတန်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ပြီး ကျုံ့သွားမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခြေရာခံပါ။
- အာဟာရနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲရေး ကိရိယာများ- ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှု အလေ့အထများကို ပံ့ပိုးရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အရင်းအမြစ်များကို ရယူပါ။
ပိုမိုသိရှိနိုင်သောကိုယ်ဝန်ကိုခံစားပါ-
Amma Pregnancy Tracker သည် သင့်ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး သတင်းအချက်အလက်ပေးသည့် အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပြောင်းလဲမှုများကို နက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကိုသေချာစေရန်နှင့် အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် ပြင်ဆင်နေပါ။ Amma ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုသိရှိပြီး ပျော်စရာကောင်းသော ကိုယ်ဝန်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
