Welcome to ydxad.com ! Игры Программы Новости Темы Рейтинг
Daily Mudras

Daily Mudras

Ставка:5.0
Скачать
  • Описание приложения

Daily Mudras Приложение для йоги: улучшите свое физическое, умственное и духовное благополучие

Приложение Daily Mudras (Йога) предлагает подробное руководство по практике йогических мудр — упражнений с использованием жестов рук, предназначенных для улучшения общего состояния здоровья и благополучия.

Основные характеристики приложения:

  • Доступ к более чем 50 основным йога-мудрам с подробным описанием их преимуществ, техник и целевых частей тела.
  • Пошаговые инструкции с сопроводительными фотографиями облегчают практику.
  • Многоязычная поддержка: английский, испанский, португальский, хинди и тамильский.
  • Персональные рекомендации мудр в зависимости от вашего возраста, пола и профессии.
  • Мудры классифицированы по частям тела и связанным с ними преимуществам.
  • Если вы ищете исцеления, улучшения здоровья или внутреннего спокойствия, это приложение предоставит вам решение.
  • Быстрые тренировки под успокаивающую медитативную музыку для улучшения вашей практики.
  • Удобные функции: напоминания о тревогах и закладки.
  • Регулируемый размер текста для оптимального чтения.
  • Удобная функция поиска позволяет найти мудры по названию, части тела, пользе или конкретному заболеванию (например, аппетиту, прыщам).
  • Совершенно БЕСПЛАТНО!
  • Офлайн-функция для удобного доступа в любое время и в любом месте.
  • Поддерживается реклама (дополнительная покупка в приложении для удаления рекламы).
  • Способствует естественному укреплению иммунной системы.

Понимание мудр:

Мудра, санскритский термин, означающий «печать» или «жест», относится к определенному положению рук и пальцев. Считается, что мудры уравновешивают пять элементов тела (огонь, воздух, эфир, землю и воду), способствуя здоровью и благополучию. Их практика задействует все тело и часто сопровождается специальными дыхательными техниками.

Рекомендуется последовательная практика (5–45 минут в день), хотя эффективность также зависит от диеты и образа жизни.

Преимущества мудры:

  • Широко используется в йоге, медитации и танцах.
  • Не требуется никаких специальных навыков или оборудования, только терпение.
  • Подходит для всех возрастов (5–90 лет).
  • Способствует физическому, психическому и духовному здоровью.
  • Снимает стресс и способствует спокойствию, внимательности и внутреннему миру.
  • Включает дыхательные упражнения для релаксации.

Свяжитесь с нами:

Для обратной связи, поддержки или дополнительной информации обращайтесь по адресу [email protected].

Поделитесь этим приложением со своими близкими и отправляйтесь в путешествие к более счастливой и здоровой жизни!

Приложения похожие на Daily Mudras
Последние статьи
  • Bloodborne 2: FromSoftware ищет отзывы о фанатах
    FromSoftware зажгла волну волнения среди поклонников с тонкими признаками, указывающими на возможное развитие Bloodborne 2. Студия, отмечаемая своими глубоко захватывающими и сложными RPGS, недавно инициировала общины, предназначенные для сбора обратной связи игроков и предварительных
    Автор : Liam Jul 09,2025
  • Создание и использование драгоценных камней в Dynasty Warriors: Origins: Guide
    Quick Linkshow для создания и уровня Gems в Dynasty Warriors: Origins, где можно получить пироксен у воинов династии: Originsenhancing вашего персонажа в воинах династии: происхождение может быть достигнуто с помощью различных механиков, и одним из наиболее эффективных методов является использование драгоценных камней. Эти мощные аксессуары
    Автор : Daniel Jul 09,2025