Aktivo

Günümüzün yoğun dünyasında sağlığa öncelik vermek bir zorluktur, ancak Aktivo daha uzun, daha sağlıklı bir yaşam yolu basitleştirir. Doktorlar ve veri bilimcileri tarafından oluşturulan Aktivo Score®, günlük fiziksel aktivitenizin refahınızı nasıl etkilediğini bilimsel olarak değerlendirir. Yaşam tarzınızı optimize ederek egzersiz ve dinlenme arasındaki ideal dengeyi bulmanıza yardımcı olur. Uygulama ayrıca kronik hastalık risklerini azaltmak için çeşitli tariflere ve malzemelere sahip bir beslenme bölümü içerir. Aktivo skorunuzu, aktivite seviyenizi, uyku, ağırlığı ve hayati sağlık metriklerinizi tek tek uygun platformda izleyin - hepsi akıllı telefonunuzdan başlıyor!

Aktivo'nun temel özellikleri:

> Aktivo Skor®: Bu benzersiz metrik, günlük fiziksel yaşam tarzınızın uzun süreli sağlığınız üzerindeki etkisini ölçerek sizi daha sağlıklı bir aktivite ve uyku dengesine yönlendirir.

> Veri odaklı kararlar: Aktivo skoru tarafından sağlanan bilgiler sayesinde seçimlerinizin olumlu etkilerini anlayın ve daha uzun, daha sağlıklı bir yaşam için bilinçli kararlar alın.

> Beslenme Rehberliği: Diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik hastalık riskini azaltmak için tasarlanmış çok çeşitli tariflere ve içerik önerilerine erişin.

> Eğitim Kaynakları: Öğrenme modülleri ve sınavlarla ilgilenerek, sağlığınızı proaktif bir şekilde yönetmenize izin vererek prediyabet ve diyabet gibi koşullar hakkında bilgi edinin.

> Bütünsel İzleme: Fiziksel aktivitenizi, uyku, kilo, kan şekeri, HBA1c, lipitler ve kan basıncınızı zahmetsizce izleyin-hepsi ayrıntılı istatistik ve kendi kendine izleme araçlarıyla tek bir yerde.

> Basit katılım: Yalnızca akıllı telefonunuzu kullanarak daha sağlıklı bir hayata yolculuğunuza başlayın. Aktivo Skor®, bağlı fitness izleyicilerinden veya Apple Health uygulamasından verileri entegre eder.

Özetle:

Aktivo uzun vadeli sağlık yönetimine kapsamlı bir yaklaşım sunmaktadır. Aktivo Skor®, eğitim kaynakları, beslenme rehberliği ve kapsamlı izleme araçları ihtiyacınız olan desteği sağlarken, bilinçli yaşam tarzı seçimleri yapmanızı sağlar. Bugün daha sağlıklı, daha uzun bir hayata doğru yolculuğunuza başlayın! Şimdi indirin!