Tải xuốngĐi lên: Giành lại thời gian của bạn và chinh phục sự trì hoãn
Ascent là ứng dụng tối ưu giúp nuôi dưỡng thói quen sử dụng điện thoại lâu dài và lành mạnh. Nó tích cực chống lại sự trì hoãn bằng cách tạm thời vô hiệu hóa các ứng dụng gây mất tập trung và ngăn việc cuộn quá mức trên mạng xã hội và các video dạng ngắn. Tận dụng khả năng chặn và theo dõi nâng cao, Ascent cho phép bạn lấy lại quyền kiểm soát thời gian và đạt được mục tiêu của mình. Dễ dàng tạo lịch chặn được cá nhân hóa, chỉ định thời lượng chặn ứng dụng và nhận thông báo kịp thời để duy trì sự tập trung. Hơn nữa, Ascent còn cung cấp các công cụ để thiết lập và giám sát các mục tiêu hàng ngày, cùng với các báo cáo toàn diện về mức sử dụng ứng dụng hàng ngày. Hãy tải xuống Ascent ngay bây giờ và bắt đầu làm chủ thời gian và cuộc sống của bạn!
Các tính năng chính của ứng dụng:
-
Chặn ứng dụng: Chặn các ứng dụng gây mất tập trung để nâng cao năng suất và giảm thiểu sự gián đoạn. Tùy chỉnh lịch chặn và nhận thông báo khi khối kết thúc hoặc đạt đến giới hạn hàng ngày.
-
Năng suất chánh niệm: Thay thế việc cuộn chuột không suy nghĩ bằng công việc có chủ ý và theo đuổi sáng tạo. Tính năng này thúc đẩy sự phát triển thói quen sử dụng điện thoại lâu dài và lành mạnh.
-
Hỗ trợ tạo động lực: Luôn tràn đầy cảm hứng với những câu nói và lời nhắc tạo động lực có thể tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn.
-
Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn bằng tính năng theo dõi hoạt động chi tiết, trực quan hóa việc hoàn thành nhiệm vụ và thời gian dành cho các hoạt động hiệu quả.
-
Thông tin chi tiết về mức sử dụng hàng ngày: Nhận báo cáo hàng ngày nêu chi tiết việc sử dụng ứng dụng, nâng cao khả năng tự nhận thức và tạo điều kiện điều chỉnh thói quen tích cực.
-
Tập trung vào quyền riêng tư: Bằng cách sử dụng API dịch vụ trợ năng để phát hiện và chặn các ứng dụng đã chọn, Ascent đảm bảo tất cả dữ liệu vẫn được giữ an toàn trên thiết bị của bạn mà không cần thu thập thông tin cá nhân.
Tóm lại:
Ascent là một ứng dụng thân thiện và hiệu quả được thiết kế để giúp bạn hình thành thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh, duy trì sự tập trung và vượt qua sự trì hoãn. Các tính năng theo dõi và chặn mạnh mẽ của nó cung cấp các công cụ bạn cần để quản lý thời gian hiệu quả và đạt được mục tiêu của mình. Hỗ trợ tạo động lực và báo cáo sử dụng hàng ngày khuyến khích sự tiến bộ nhất quán và thay đổi tích cực. Hãy tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu lấy lại thời gian và cuộc sống của bạn!
