Tải xuốngKhai phá tiềm năng thể chất của bạn với ứng dụng Movement mang tính cách mạng! Khám phá và chọn các bài tập luyện hoàn hảo cho lối sống của bạn – phòng tập thể dục, công viên hoặc ở nhà – tất cả đều có trong một ứng dụng được thiết kế chuyên nghiệp duy nhất. Mỗi kế hoạch đều cung cấp hướng dẫn toàn diện, bao gồm các bài tập luyện hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và các mẹo hữu ích, tất cả đều do các chuyên gia thể dục soạn thảo.
Nhưng Movement còn đi xa hơn nữa. Huấn luyện viên cá nhân được khoa học hỗ trợ của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra kế hoạch tập luyện và bữa ăn được cá nhân hóa phù hợp với cuộc sống của bạn. Cho dù bạn đang tập thể dục, yoga, CrossFit hay giãn cơ, bạn sẽ tìm thấy thứ gì đó để yêu thích. Đặt mục tiêu của bạn và để huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn bạn từng bước. Chúng tôi thậm chí còn cung cấp tính năng đầu bếp cá nhân với kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn để tiếp sức cho hành trình tập thể dục của bạn.
Cần hỗ trợ phục hồi chức năng? Movement cung cấp các chương trình phù hợp với chứng vẹo cột sống, gù, cong vẹo, vẹo cột sống, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Hoàn thiện trải nghiệm tập thể dục của bạn với cửa hàng trực tuyến của chúng tôi, cung cấp thiết bị, dinh dưỡng và quần áo.
Movement Điểm nổi bật của ứng dụng:
- Các tùy chọn tập luyện đa dạng: Khám phá thư viện bài tập rộng lớn bao gồm rèn luyện sức mạnh, CrossFit, yoga, giãn cơ và nhiều môn khác.
- Tính linh hoạt chưa từng có: Tập luyện ở mọi nơi - phòng tập thể dục, công viên hay sự thoải mái tại nhà của bạn.
- Hướng dẫn do chuyên gia hướng dẫn: Hưởng lợi từ các kế hoạch tập luyện được thiết kế chuyên nghiệp, hướng dẫn về dinh dưỡng, công thức nấu ăn và lời khuyên của chuyên gia. Huấn luyện viên cá nhân dựa trên cơ sở khoa học sẽ tạo ra một kế hoạch tùy chỉnh dành riêng cho bạn.
- Thích ứng động: Kế hoạch của bạn điều chỉnh theo thời gian thực với môi trường của bạn để có kết quả tối ưu.
- Đặt mục tiêu dễ dàng: Dễ dàng xác định và theo dõi mục tiêu tập luyện của bạn với sự hỗ trợ được cá nhân hóa.
- Các tính năng toàn diện: Truy cập các chương trình phục hồi chức năng và mua thiết bị cũng như vật tư trực tiếp trong ứng dụng.
Movement là giải pháp tất cả trong một để đạt được mục tiêu về thể chất của bạn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt!
