Téléchargerhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC) : votre partenaire de course personnel
NRC n'est pas seulement une application de fitness ; il s'agit d'une communauté de course à pied complète conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs, du débutant au marathonien. Avec des fonctionnalités adaptées à tous les niveaux, NRC propose des plans d'entraînement personnalisés, des courses guidées avec un encadrement d'experts et une communauté de soutien pour vous garder motivé.
Caractéristiques principales :
Suivi des courses gratuit : Suivez avec précision vos courses à l'aide du GPS, en surveillant la distance, la vitesse, l'altitude, la fréquence cardiaque et bien plus encore. Synchronisez facilement vos données avec les appareils Android.
Entraînement personnalisé : Choisissez parmi différents plans d'entraînement adaptés à votre niveau de forme physique, y compris des plans pour 5 km, 10 km, des semi-marathons et même des marathons. Les courses guidées, avec un coaching audio des meilleurs athlètes Nike comme Eliud Kipchoge, fournissent des conseils d'experts à chaque étape du processus.
Défis engageants : Participez à des défis communautaires, affrontez des amis ou créez les vôtres pour rester motivé. Gagnez des badges et des trophées pour avoir atteint des records personnels et des jalons.
Suivi intelligent des chaussures : Gardez une trace du kilométrage de vos chaussures pour optimiser les performances et savoir quand il est temps d'acheter une nouvelle paire. Le CNRC vous aide même à déterminer dans quelles chaussures vous courez le plus rapidement.
Ressources holistiques sur le bien-être : Accédez à une multitude de conseils en matière de santé et de remise en forme, notamment des conseils sur la nutrition, la récupération et le bien-être mental. Restez informé des dernières actualités Nike Running, y compris les nouvelles courses guidées et les sorties de produits.
Disponibilité :
Les plans de formation sont disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, au Japon, en Chine, au Brésil, en France, en Allemagne, en Espagne et en Italie. Des courses guidées sont proposées dans certains pays. L'application prend en charge Wear OS et de nombreuses autres montres intelligentes, dont Garmin.
Dernière mise à jour (Version 4.41.0 - 11 octobre 2024) :
Cette mise à jour inclut des corrections de bugs et des améliorations de performances pour une expérience de fonctionnement encore plus fluide.
