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Nike Run Club - 跑步 & 距離追蹤功能

Nike Run Club - 跑步 & 距離追蹤功能

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  • 應用說明

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC):您的個人跑步夥伴

NRC 不僅僅是一款健身應用;更是一款健身應用。這是一個綜合性的跑步社區,旨在幫助您實現從初學者到馬拉鬆運動員的目標。 NRC 具有適合各個級別的功能,提供個性化的訓練計劃、由專家指導的指導跑步以及讓您保持動力的支持社區。

主要特點:

  • 免費跑步追蹤:使用 GPS 準確追蹤您的跑步,監控距離、速度、海拔、心率等。 輕鬆與 Android 設備同步您的數據。

  • 個性化訓練:根據您的健身水平選擇各種訓練計劃,包括 5 公裏、10 公裏、半程馬拉鬆甚至馬拉鬆計劃。 跑步指導由埃魯德·基普喬格 (Eliud Kipchoge) 等頂級 Nike 運動員提供音頻指導,為每一步提供專家指導。

  • 參與挑戰:參與社區挑戰,與朋友競爭,或創建自己的挑戰以保持動力。 贏得徽章和獎杯以實現個人最佳成績和裏程碑。

  • 智能鞋子跟蹤:跟蹤您的鞋子裏程以優化性能並知道何時該換一雙新鞋。 NRC 甚至可以幫助您確定穿哪雙鞋跑得最快。

  • 整體健康資源:獲取豐富的健康和健身技巧,包括營養、恢複和心理健康方麵的建議。隨時了解最新的 Nike 跑步新聞,包括新的跑步指導和產品發布。

NRC 與 Google Fit 集成,可實現無縫數據同步和心率監測。 雖然後台 GPS 跟蹤可能會影響電池壽命,但個性化指導和社區支持的好處使其成為一項值得的投資。

可用性:

培訓計劃適用於美國、英國、日本、中國、巴西、法國、德國、西班牙和意大利。部分國家/地區提供引導跑步服務。 該應用程序支持 Wear OS 和許多其他智能手表,包括 Garmin。

最新更新(版本 4.41.0 - 2024 年 10 月 11 日):

此更新包括錯誤修複和性能增強,以提供更流暢的運行體驗。

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評論
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RunnerGirl Feb 26,2025

Nike Run Club is amazing! The personalized training plans and guided runs have really helped me improve my running. The community aspect is also great for motivation. Highly recommended for anyone looking to get into running or improve their skills!

Corredor Mar 31,2025

Nike Run Club es excelente para corredores de todos los niveles. Los planes de entrenamiento personalizados son muy útiles y las carreras guiadas son motivadoras. La comunidad es un plus, aunque a veces la app puede ser un poco lenta.

Coureur Feb 15,2025

Nike Run Club est super pour les coureurs. Les plans d'entraînement personnalisés et les courses guidées m'ont vraiment aidé à progresser. La communauté est également motivante, bien que l'application puisse parfois être un peu lente.

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