Nike Run Club: Laufen & Cardio

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Ihr persönlicher Laufpartner

NRC ist nicht nur eine Fitness-App; Es handelt sich um eine umfassende Lauf-Community, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen soll, vom Anfänger bis zum Marathonläufer. Mit Funktionen für alle Niveaus bietet NRC personalisierte Trainingspläne, geführte Läufe mit Experten-Coaching und eine unterstützende Community, die Sie motiviert hält.

Hauptmerkmale:

• Kostenlose Laufverfolgung: Verfolgen Sie Ihre Läufe mithilfe von GPS genau und überwachen Sie Distanz, Geschwindigkeit, Höhe, Herzfrequenz und mehr. Synchronisieren Sie Ihre Daten ganz einfach mit Android-Geräten.

• Personalisiertes Training: Wählen Sie aus verschiedenen Trainingsplänen, die auf Ihr Fitnessniveau zugeschnitten sind, darunter Pläne für 5 km, 10 km, Halbmarathons und sogar Marathons. Geführte Läufe mit Audio-Coaching von Nike-Spitzensportlern wie Eliud Kipchoge bieten fachkundige Anleitung bei jedem Schritt.

• Fesselnde Herausforderungen: Nehmen Sie an Community-Herausforderungen teil, treten Sie gegen Freunde an oder erstellen Sie Ihre eigenen, um motiviert zu bleiben. Verdienen Sie Abzeichen und Trophäen für das Erreichen persönlicher Bestleistungen und Meilensteine.

• Smart Shoe Tracking: Behalten Sie den Überblick über die Laufleistung Ihrer Schuhe, um die Leistung zu optimieren und zu wissen, wann es Zeit für ein neues Paar ist. NRC hilft Ihnen sogar dabei, herauszufinden, in welchen Schuhen Sie am schnellsten laufen.

• Ganzheitliche Wellness-Ressourcen: Greifen Sie auf eine Fülle von Gesundheits- und Fitnesstipps zu, einschließlich Ratschlägen zu Ernährung, Erholung und geistigem Wohlbefinden. Bleiben Sie über die neuesten Nike Running-Neuigkeiten auf dem Laufenden, einschließlich neuer geführter Läufe und Produktveröffentlichungen.

NRC lässt sich in Google Fit integrieren, um eine nahtlose Datensynchronisierung und Herzfrequenzüberwachung zu ermöglichen. Während GPS-Tracking im Hintergrund die Akkulaufzeit beeinträchtigen kann, ist es aufgrund der Vorteile von personalisiertem Coaching und Community-Support eine lohnende Investition.

Verfügbarkeit:

Schulungspläne sind in den USA, Großbritannien, Japan, China, Brasilien, Frankreich, Deutschland, Spanien und Italien verfügbar. In ausgewählten Ländern werden geführte Läufe angeboten. Die App unterstützt Wear OS und viele andere Smartwatches, einschließlich Garmin.

Neuestes Update (Version 4.41.0 – 11. Oktober 2024):

Dieses Update enthält Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen für ein noch reibungsloseres Lauferlebnis.

Google Play-Link: