TéléchargerDécouvrez la paix intérieure avec VGZ Mindfulness Coach, une application de pleine conscience libre conçue pour apporter le calme et la présence dans votre vie quotidienne. Avec plus de 100 exercices et 8 programmes complets, vous pouvez adapter votre pratique à votre emploi du temps et à votre humeur. Guidé par l'entraîneur de la pleine conscience Annegreetje, l'application propose une variété d'exercices, de la méditation au yoga pour enfants, le tout en néerlandais. Sélectionnez simplement votre voix préférée et commencez votre parcours conscient. Suivez vos progrès avec de nouveaux filtres et un compteur d'humeur, faisant de cette application le compagnon idéal pour cultiver la conscience du moment présent.
Caractéristiques clés de VGZ Mindfulness Coach:
- Accès à plus de 100 exercices de pleine conscience et 8 programmes structurés.
- Divers exercices, notamment la méditation et le yoga pour enfants.
- Expérience personnalisable avec les options vocales masculines ou féminines.
- Développé par l'entraîneur expérimenté de la pleine conscience, Annegreetje.
- Suivi de l'humeur intégrée et filtrage pour la surveillance des progrès personnalisés.
- entièrement gratuit et accessible à tous les utilisateurs.
Commencez votre voyage de pleine conscience aujourd'hui!
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