VGZマインドフルネスコーチとの内なる平和を発見します。これは、あなたの日常生活に落ち着きと存在感をもたらすように設計された無料のマインドフルネスアプリです。 100を超えるエクササイズと8つの包括的なプログラムを備えたスケジュールとムードに合わせて練習を調整できます。マインドフルネスコーチのAnnegreetjeに導かれたこのアプリは、瞑想から子供向けのヨガまで、すべてオランダ語でさまざまなエクササイズを提供しています。好みの声を選択して、マインドフルな旅を始めてください。新しいフィルターとムードメーターで進捗を追跡し、このアプリを現在の瞬間の認識を育む理想的なコンパニオンになります。
VGZマインドフルネスコーチの重要な機能:
- 100以上のマインドフルネスエクササイズと8つの構造化プログラムへのアクセス。
- 瞑想や子供のヨガなどの多様なエクササイズ。
- 男性または女性の音声オプションを使用したカスタマイズ可能なエクスペリエンス。
- 経験豊富なマインドフルネスコーチ、Annegreetjeによって開発されました。
- パーソナライズされた進捗監視のための統合されたムードトラッキングとフィルタリング。
- 完全に無料で、すべてのユーザーがアクセスできます。
今日はマインドフルネスの旅を始めましょう!
VGZマインドフルネスコーチアプリは、マインドフルネスを通じてあなたの幸福を強化するための包括的なツールキットを提供します。あなたの経験をパーソナライズし、気分を追跡し、現在の瞬間を受け入れてください。今すぐアプリをダウンロードして、より落ち着いた、よりマインドフルな生活への旅を始めましょう!