ScaricamentoASICS Runkeeper: il tuo partner di corsa per aiutarti a migliorare il tuo livello di forma fisica!
Corriamo insieme!
ASICS Runkeeper è un'app per la corsa progettata per tutti gli appassionati di corsa. Che tu sia un jogger o un maratoneta abituale, puoi entrare in contatto con corridori di tutto il mondo nella community ASICS Runkeeper.
Piani di allenamento, formazione con guida vocale, sfide di corsa mensili e altre funzioni ti aiuteranno a correre più lontano, più velocemente e più a lungo. Imposta obiettivi di corsa e allenamento, monitora i tuoi progressi e condividi il tuo viaggio con la community. Dalla tua prima corsa alla prossima maratona di 5K, 10K, mezza o intera, l'app ASICS Runkeeper ti copre. Che tu sia un corridore di 5K o un maratoneta, puoi contare su di esso.
Funzioni principali:
- Allenamento con guida vocale: Gli allenatori ASICS Runkeeper ti ispireranno attraverso una varietà di allenamenti con guida vocale, dai tuoi primi 5K agli intervalli fino alle corse di meditazione.
- Piani di allenamento personalizzati: Crea un piano di allenamento personalizzato per la tua prossima gara: da 5K, 10K, mezza maratona a maratona completa.
- Sfida di corsa mensile: Rimani motivato con una sfida di corsa mensile. Sfida i tuoi amici e condividi i tuoi risultati con la community di Runkeeper.
- Monitoraggio: Correre, camminare, fare jogging, andare in bicicletta, fare escursioni e altro ancora. Il tracciamento GPS ti offre una visione chiara del tuo allenamento in tempo reale. Registra la tua distanza (miglia o chilometri), velocità, tempi parziali, andatura, calorie bruciate e altro ancora.
- Imposta obiettivi: Hai un obiettivo di gara, peso o ritmo? I nostri allenatori ASICS Runkeeper, i piani di allenamento, gli allenamenti con guida vocale e le sfide mensili ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
- Tieni traccia dei tuoi progressi: L'analisi dettagliata dei dati delle attività ti aiuta a vedere i tuoi progressi nel tempo.
- Tracciamento delle scarpe: Tieni traccia del chilometraggio delle tue scarpe da corsa e l'app ti ricorderà quando è il momento di sostituire le scarpe da corsa.
Altre caratteristiche:
- Gruppi in esecuzione: Crea sfide personalizzate, invita amici, monitora i progressi degli altri e incoraggiati a vicenda utilizzando la chat.
- Messaggi vocali: Ascolta il tuo ritmo, la distanza, il tempo parziale e il tempo mentre corri.
- App partner: ascolta musica con l'integrazione di Spotify e Apple Music, sincronizzati con gli orologi Garmin e connettiti con app di salute come Fitbit e MyFitnessPal in modo da poter monitorare le tue corse e i dati di fitness con i tuoi dispositivi indossabili.
- Monitoraggio indoor: Tieni traccia degli allenamenti su tapis roulant, ellittica e palestra in modalità cronometro.
- Condivisione sui social: condividi istantanee del tuo evento o dell'attività del tuo club su qualsiasi app, dai social media alle piattaforme di messaggistica.
- Analisi dei dati dell'attività: Tieni traccia della tua attività di corsa, guarda come migliorano le tue corse e ottieni un quadro completo del tuo percorso di fitness.
- Monitoraggio in tempo reale: Condividi la tua posizione in tempo reale con i tuoi contatti approvati.
Unisciti a questa community di corsa per aiutarti a iniziare a correre e raggiungere i tuoi obiettivi di corsa! Scarica subito l'app ASICS Runkeeper.
Contenuto dell'aggiornamento dell'ultima versione 15.14.2
Ultimo aggiornamento il 12 ottobre 2024
Abbiamo aggiunto i widget! Aggiungi il widget alla schermata iniziale per vedere i progressi del tuo obiettivo in qualsiasi momento. Abbiamo anche aggiornato il modo in cui viene visualizzato il progresso dell'obiettivo nella scheda Io.
Ora puoi monitorare nuovi tipi di attività, tra cui: escursionismo con pesi, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.
