ดาวน์โหลดติดตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณอย่างแม่นยำด้วย Plixi - เครื่องคำนวณไขมัน! แอปล้ำสมัยนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยใช้การวัดระดับผิวหนัง (ISAK) และนำเสนอสูตรที่แตกต่างกันสามสูตรสำหรับการคำนวณความหนาแน่นของร่างกายและไขมันในร่างกาย ไม่ว่าไขมันในร่างกายของคุณจะสูงหรือต่ำกว่าเกณฑ์ที่แนะนำ (12% สำหรับผู้ชาย 15% สำหรับผู้หญิง) สูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock ของ Plixi ให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ ขจัดการคาดเดาและ Achieve รูปร่างในอุดมคติของคุณด้วยเครื่องมือออกกำลังกายที่จำเป็นนี้ ดาวน์โหลดทันทีเพื่อการวิเคราะห์ไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ!
คุณสมบัติหลักของ Plixi – เครื่องคำนวณไขมัน:
-- ความแม่นยำสูง: ใช้การวัด skinfold (ISAK) ด้วยความหนาแน่นของร่างกายที่แตกต่างกันสามแบบและสูตรการคำนวณไขมันในร่างกายสามสูตรเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ
- Caliper Companion: ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วย Caliper เพื่อการคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่แม่นยำ ให้การติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายที่เชื่อถือได้
- สูตรยืดหยุ่น: เลือกระหว่างสูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock (3 และ 7 ตำแหน่ง) เหมาะสำหรับองค์ประกอบร่างกายที่หลากหลาย
- อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย: การออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การป้อนข้อมูลง่ายขึ้นและให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและชัดเจน
- ตัวเลือกที่ปรับแต่งได้: ปรับแต่งการตั้งค่าและเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด
- การสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกาย: ติดตามการเดินทางในฟิตเนสของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและติดตามการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป - คำแนะนำสำหรับผู้ใช้:
เพื่อความแม่นยำสูงสุด ให้ใช้แอปร่วมกับคาลิปเปอร์
- ทดลองใช้สูตรต่างๆ เพื่อระบุผลลัพธ์ที่ชาญฉลาดที่สุดสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- บันทึกข้อมูลของคุณเป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้าและปรับแผนการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะสม
- - โดยสรุป:
- Plixi – Fat Calculator ให้การคำนวณที่แม่นยำ ตัวเลือกสูตรที่หลากหลาย และประสบการณ์การใช้งานที่คล่องตัว ทำให้เป็นทรัพย์สินอันล้ำค่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย การตั้งค่าที่ปรับแต่งได้และฟีเจอร์ที่เป็นประโยชน์ทำให้แอปนี้กลายเป็นแอปที่ต้องมีสำหรับทุกคนที่ต้องการการตรวจวัดไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ
