下載這款高度準確的心率監測應用程序提供了一種快速、簡單的方法來跟蹤您的心率、BPM、壓力水平和有氧運動。 用於 UCSF 心髒研究，可在 10 秒內得出結果。
主要特點：
- 無與倫比的準確性：這款應用程序受到斯坦福心髒病專家的信賴並用於臨床試驗，提供始終可靠的心率測量。 它的功能類似於脈搏血氧計，使用手機的相機閃光燈來檢測指尖血流量的變化。
- 綜合數據： 跟蹤您的心率、BPM，並使用 PPG 圖表（類似於心電圖/心電圖/心電圖）可視化您的心跳。監控您的有氧運動鍛煉、跟蹤進度並確定您的心率訓練區域（休息、脂肪燃燒、有氧運動、峰值）。
- 無縫集成：與 Google Fit 集成，方便數據共享。
- 無需額外設備：無需心率帶或其他外部設備。
- 全球認可： 這款屢獲殊榮的應用程序擁有超過 3500 萬用戶，並在 CNN、《紐約時報》和《衛報》等主要出版物上得到專題報道。 它是許多國家/地區排名第一的心率應用程序，包括美國、日本、英國、澳大利亞、德國、法國、中國、俄羅斯和加拿大。
使用方法：
隻需將手指放在手機的相機鏡頭上即可獲取讀數。 避免用力按壓，以確保準確的血流。為了獲得最佳效果，請每天使用該應用程序，記錄您在休息時和鍛煉後的心率。
重要注意事項：
正常的靜息心率通常為每分鍾 60 至 100 次 (BPM)，但壓力和活動水平等因素可能會影響這一點。 此應用程序僅供娛樂目的，不應取代專業的醫療建議。 如有任何健康問題，請谘詢您的醫生。 此應用程序不適用於診斷心髒病或供嬰兒使用。
免責聲明： Instant Heart Rate 僅供參考和娛樂目的。它不是醫療設備，不應用作專業醫療建議的替代品。 如有任何健康問題，請谘詢您的醫生。
