ডাউনলোড করুনস্টোয়া: স্টোইক মেডিটেশন এবং স্থিতিস্থাপকতার জন্য আপনার দৈনিক গাইড
Stoa: Stoic Meditation স্থিতিস্থাপকতা এবং ফোকাস চাষের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। মননশীলতা এবং ধ্যানের সাথে স্টোইসিজমের জ্ঞানকে মিশ্রিত করে, স্টোয়া আপনাকে শান্ত এবং স্বচ্ছতার সাথে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করে। অ্যাপটিতে একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলন তৈরি করতে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তির প্রচারের জন্য ডিজাইন করা দৈনিক নির্দেশিত ধ্যানের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
যারা স্টোইসিজম সম্পর্কে গভীরভাবে বুঝতে চান তাদের জন্য, স্টোয়া বিশেষজ্ঞের সাক্ষাত্কার, স্টোইক নীতিগুলির অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ব্যাখ্যা এবং মার্কাস অরেলিয়াস এবং সেনেকার মতো বিখ্যাত দার্শনিকদের কাছ থেকে মূল পাঠ্যগুলিতে অ্যাক্সেস অফার করে। শেষ পর্যন্ত, স্টোয়া আপনাকে স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে, স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং আত্ম-সচেতনতা অর্জনে সহায়তা করে। আজই আপনার 7-দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল শুরু করুন!
স্টোয়ার মূল বৈশিষ্ট্য:
-
গাইডেড মেডিটেশন: স্টোইক নীতির উপর ভিত্তি করে প্রতিদিনের ধ্যান সহ 45 ঘন্টার বেশি নির্দেশিত অডিও সামগ্রী। সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত, এই ধ্যানগুলি স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে, চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে এবং নেতিবাচক আবেগগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে৷
-
গভীর তত্ত্ব পাঠ: মূল স্টোইক ধারণাগুলি যেমন নিয়ন্ত্রণের দ্বিধা, মন্দের পূর্বচিন্তা, নীতিশাস্ত্র এবং আরও অনেক কিছু কভার করে ঘন্টার অডিও সামগ্রী অন্বেষণ করুন। স্টোইক অভ্যাসের পিছনের দর্শন বুঝুন এবং সেগুলিকে আপনার জীবনে কার্যকরভাবে প্রয়োগ করুন।
-
স্টোইক টেক্সটস এবং কোটস: মার্কাস অরেলিয়াস, সেনেকা এবং এপিকটেটাসের স্টয়িক উদ্ধৃতি এবং মূল পাঠ্যের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন, যার মধ্যে রয়েছে দ্য হ্যান্ডবুক এবং মেডিটেশনস।
-
শিশু-বান্ধব পরিচিতিমূলক কোর্স: একটি 3-সপ্তাহের কোর্স স্টোইসিজম এবং ধ্যানের একটি শক্ত ভিত্তি প্রদান করে, যা আপনাকে এই অনুশীলনগুলিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে একীভূত করতে সক্ষম করে।
-
বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি: স্টোইসিজম এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির বিষয়ে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেওয়া শীর্ষস্থানীয় দার্শনিক, লেখক এবং অনুশীলনকারীদের সমন্বিত একচেটিয়া পডকাস্ট শুনুন।
-
দৈনিক অনুপ্রেরণা: আপনার সারা দিন জুড়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত ও অনুপ্রাণিত করতে প্রতিদিনের স্টোইক উদ্ধৃতি এবং পাঠ পান।
স্টোয়া দিয়ে আপনার জীবন পরিবর্তন করুন
Stoa: Stoic Meditation হল আপনার স্থিতিস্থাপকতা, ফোকাস এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির পথ। নির্দেশিত ধ্যান, ব্যাপক তত্ত্ব পাঠ, মূল স্টোইক পাঠ্যগুলিতে অ্যাক্সেস এবং বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি সহ, স্টোয়া আপনাকে এই ব্যবহারিক দর্শনকে আয়ত্ত করতে এবং মননশীলতা গড়ে তোলার ক্ষমতা দেয়। এখনই স্টোয়া ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্ব-উন্নতির যাত্রা শুরু করুন। বিনামূল্যে ট্রায়াল মিস করবেন না!
