Stoa: Stoic Meditation

Stoa: คู่มือประจำวันของคุณเกี่ยวกับการทำสมาธิแบบสโตอิกและความยืดหยุ่น

Stoa: Stoic Meditation เป็นแอปขั้นสุดยอดสำหรับการปลูกฝังความยืดหยุ่นและโฟกัส ผสมผสานภูมิปัญญาของลัทธิสโตอิกนิยมเข้ากับการมีสติและการทำสมาธิ Stoa ช่วยให้คุณนำทางความท้าทายในชีวิตด้วยความสงบและความชัดเจน แอปนี้มีการทำสมาธิแบบมีไกด์ทุกวัน ซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างการฝึกปฏิบัติที่สอดคล้องกันและส่งเสริมความสงบภายใน

สำหรับผู้ที่แสวงหาความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกนิยม Stoa เสนอบทสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ คำอธิบายเชิงลึกเกี่ยวกับหลักการของสโตอิก และการเข้าถึงข้อความต้นฉบับจากนักปรัชญาชื่อดังอย่าง Marcus Aurelius และ Seneca ท้ายที่สุดแล้ว Stoa ช่วยให้คุณสร้างความยืดหยุ่น จัดการความเครียด และมีความตระหนักรู้ในตนเอง เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันวันนี้!

คุณสมบัติหลักของ Stoa:

• การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ:

  เนื้อหาเสียงพร้อมคำแนะนำมากกว่า 45 ชั่วโมง รวมถึงการทำสมาธิทุกวันตามหลักการสโตอิก การทำสมาธิเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกระดับ ช่วยสร้างความยืดหยุ่น ลดความเครียดและความวิตกกังวล และจัดการกับอารมณ์ด้านลบ

  บทเรียนทฤษฎีเชิงลึก:
สำรวจเนื้อหาเสียงหลายชั่วโมงที่ครอบคลุมแนวคิดหลักของสโตอิก เช่น การแบ่งขั้วของการควบคุม การไตร่ตรองล่วงหน้าถึงความชั่วร้าย จริยธรรม และอื่นๆ ทำความเข้าใจปรัชญาเบื้องหลังแนวปฏิบัติแบบสโตอิกและนำไปใช้กับชีวิตของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

• ข้อความและคำพูดเชิงสโตอิก: เข้าถึงคลังคำพูดเชิงสโตอิกและข้อความต้นฉบับมากมายจาก Marcus Aurelius, Seneca และ Epictetus รวมถึงผลงานเช่น

  The Handbook
และ
• การทำสมาธิ

  . หลักสูตรเบื้องต้นที่เป็นมิตรสำหรับผู้เริ่มต้น: หลักสูตร 3 สัปดาห์จะเป็นรากฐานที่มั่นคงในด้านลัทธิสโตอิกนิยมและการทำสมาธิ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบูรณาการแนวทางปฏิบัติเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้

  ข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ:
ฟังพอดแคสต์สุดพิเศษที่มีนักปรัชญา นักเขียน และผู้ปฏิบัติงานชั้นนำแบ่งปันมุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกนิยมและการเติบโตส่วนบุคคล

• แรงบันดาลใจรายวัน: รับคำพูดและบทเรียนสโตอิกทุกวันเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คุณตลอดทั้งวัน

เปลี่ยนชีวิตของคุณด้วย Stoa

• คือเส้นทางสู่ความยืดหยุ่น ความมุ่งมั่น และการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ บทเรียนทฤษฎีที่ครอบคลุม การเข้าถึงตำราสโตอิกต้นฉบับ และข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ Stoa ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญปรัชญาเชิงปฏิบัตินี้และปลูกฝังการมีสติ ดาวน์โหลด Stoa ทันทีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการพัฒนาตนเอง อย่าพลาดการทดลองใช้ฟรี!