Thenics

Thenics: あなたの CalisThenics マスタリーアプリ

Thenics は普通のフィットネス アプリではありません。印象的なcalisThenicsスキルを習得し、機能的な強さを構築するのに役立つように設計されています。 ストリート ワークアウトやクロスフィットに興味がある場合でも、有名なカリスThenics アスリートのスキルを目指す場合でも、Thenics は包括的なトレーニング プログラムを提供します。

このアプリには、マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、逆立ち腕立て伏せなど、幅広いスキルが用意されており、それぞれのスキルが詳細な説明とテクニックの内訳とともに説明されています。 その独自の強みは、その進歩的なトレーニング アプローチにあります。 各スキルは管理しやすい段階に分類されているため、自分のペースで学習し、現在のフィットネス レベルに適応することができます。

上級アスリート向けに、Thenics では片腕懸垂、ヒューマンフラッグ、片腕逆立ちなどのプロ スキルを提供します。 さらに、このアプリは、統合された Thenics コーチによって生成されたパーソナライズされたワークアウト プランを使用して、ワークアウトの計画を簡素化します。

Thenicsの主な機能:

• マスターカリスThenics スキル: マッスルアップ、プランシェ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ち腕立て伏せ、V-Sits などの高度なカリスThenics の動きを学びます。
• プロ スキルのロックを解除: 片腕懸垂、ヒューマン フラッグ、片腕腕立て伏せ、片腕逆立ち、エビ スクワット、ヘフェストなどの挑戦的なプロ スキルでトレーニングを次のレベルに引き上げましょう。
• 詳細なテクニック ガイド: 各スキルと進行の詳細な説明とテクニックの説明を利用して、正しいフォームを確保し、怪我を防ぎます。
• プログレッシブワークアウト: スキル固有の進行と、あらゆるフィットネスレベル向けに設計されたカスタマイズされたワークアウトで、徐々に進歩します。
• パーソナライズされたトレーニング プラン: 個人の目標とフィットネス レベルに合わせて最適化された、Thenics コーチからカスタマイズされたワークアウト プランを受け取ります。
• スキル開発に重点を置く: 一般的なフィットネス アプリとは異なり、Thenics はスキルの習得を優先し、機能的な強さと並行して優れた calisThenics 能力を開発するのに役立ちます。

結論として:

今すぐ Thenics をダウンロードして、calisThenics の旅に出かけましょう! 包括的なアプローチ、パーソナライズされたプラン、詳細な指示により、マッスルアップ、プランチ、ハンドスタンドプッシュアップなどの難しいスキルを習得し、筋力と印象的なカリスThenics 能力の両方を構築します。 今すぐ変革を始めましょう!