DownloadThenics: Seu CalisThenics Aplicativo de domínio
Thenics não é um aplicativo de fitness comum; ele foi projetado para ajudá-lo a dominar habilidades impressionantes de caliThenics e desenvolver força funcional. Quer você goste de treinos de rua, CrossFit ou aspire às habilidades de renomados atletas calisThenics, Thenics oferece um programa de treinamento abrangente.
O aplicativo apresenta uma ampla gama de habilidades, incluindo muscle-ups, pranchas, alavancas frontais e flexões de pino, cada uma explicada com descrições detalhadas e análises técnicas. A sua força única reside na sua abordagem de treino progressiva. Cada habilidade é dividida em progressões gerenciáveis, permitindo que você aprenda no seu próprio ritmo e se adapte ao seu nível de condicionamento físico atual.
Para atletas avançados, Thenics oferece Pro Skills como flexões com um braço, bandeiras humanas e parada de mão com um braço. Além disso, o aplicativo simplifica o planejamento de treino com planos de treino personalizados gerados pelo Thenics Coach integrado.
Principais recursos de Thenics:
- Master CalisThenics Habilidades: Aprenda movimentos avançados de calisThenics como Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups e V-Sits.
- Desbloqueie habilidades profissionais: Leve seu treinamento para o próximo nível com habilidades profissionais desafiadoras, incluindo flexões com um braço, bandeiras humanas, flexões com um braço, parada de mão com um braço, agachamento com camarão e Hefesto.
- Guias técnicos detalhados: Beneficie-se de descrições detalhadas e explicações técnicas para cada habilidade e progressão, garantindo a forma adequada e prevenindo lesões.
- Treinos progressivos: Progrida gradualmente com progressões específicas de habilidades e exercícios personalizados projetados para todos os níveis de condicionamento físico.
- Planos de treinamento personalizados: Receba planos de treino personalizados do Thenics Coach, otimizados para seus objetivos individuais e nível de condicionamento físico.
- Foco no desenvolvimento de habilidades: Ao contrário dos aplicativos de fitness genéricos, Thenics prioriza a aquisição de habilidades, ajudando você a desenvolver habilidades impressionantes de caliThenics juntamente com a força funcional.
Em conclusão:
Baixe Thenics hoje e embarque em sua jornada calisThenics! Com sua abordagem abrangente, planos personalizados e instruções detalhadas, você dominará habilidades desafiadoras como Muscle Ups, Planches e Handstand Push Ups, desenvolvendo força e habilidades impressionantes de caliThenics. Comece sua transformação agora!
