DescargarThenics: Tu CalisThenics Aplicación de dominio
Thenics no es una aplicación de fitness promedio; está diseñado para ayudarte a dominar impresionantes habilidades de calisThenics y desarrollar fuerza funcional. Ya sea que te gusten los entrenamientos callejeros, CrossFit o aspires a las habilidades de reconocidos atletas de calisThenics, Thenics ofrece un programa de entrenamiento integral.
La aplicación presenta una amplia gama de habilidades, que incluyen flexiones de brazos, planchas, palancas frontales y flexiones de manos, cada una explicada con descripciones detalladas y desgloses de técnicas. Su punto fuerte único reside en su enfoque de entrenamiento progresivo. Cada habilidad se divide en progresiones manejables, lo que te permite aprender a tu propio ritmo y adaptarte a tu nivel de condición física actual.
Para atletas avanzados, Thenics ofrece habilidades profesionales como dominadas con un brazo, banderas humanas y parada de manos con un brazo. Además, la aplicación simplifica la planificación del entrenamiento con planes de entrenamiento personalizados generados por el Thenics entrenador integrado.
Características clave de Thenics:
- Domina CalisThenics Habilidades: Aprenda movimientos avanzados de CalisThenics como flexiones musculares, planchas, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas con pistola, flexiones de manos y sentadillas en V.
- Desbloquea habilidades profesionales: Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con desafiantes habilidades profesionales que incluyen dominadas con un brazo, banderas humanas, flexiones con un brazo, parada de manos con un brazo, sentadillas con camarones y Hefesto.
- Guías técnicas detalladas: Benefíciese de descripciones detalladas y explicaciones técnicas para cada habilidad y progresión, asegurando la forma adecuada y previniendo lesiones.
- Entrenamientos progresivos: Progresa gradualmente con progresiones de habilidades específicas y entrenamientos personalizados diseñados para todos los niveles de condición física.
- Planes de entrenamiento personalizados: Reciba planes de entrenamiento personalizados del Thenics entrenador, optimizados para sus objetivos individuales y su nivel de condición física.
- Céntrese en el desarrollo de habilidades: A diferencia de las aplicaciones genéricas de fitness, Thenics prioriza la adquisición de habilidades, ayudándole a desarrollar habilidades de calisThenics impresionantes junto con fuerza funcional.
En conclusión:
Descarga Thenics hoy y embárcate en tu viaje calisThenics. Con su enfoque integral, planes personalizados e instrucciones detalladas, dominarás habilidades desafiantes como Muscle Ups, Planches y Handstand Push Ups, desarrollando fuerza y habilidades de calisThenics impresionantes. ¡Comienza tu transformación ahora!
