Aktivo

Mengutamakan kesihatan di dunia sibuk hari ini adalah satu cabaran, tetapi Aktivo memudahkan jalan ke kehidupan yang lebih lama dan lebih sihat. Dicipta oleh doktor dan saintis data, Aktivo Score® secara saintifik menilai bagaimana aktiviti fizikal harian anda memberi kesan kepada kesejahteraan anda. Ia membantu anda mencari keseimbangan yang ideal antara senaman dan rehat, mengoptimumkan gaya hidup anda. Aplikasi ini juga termasuk seksyen pemakanan dengan pelbagai resipi dan bahan -bahan untuk mengurangkan risiko penyakit kronik. Jejaki Aktivo Skor, tahap aktiviti, tidur, berat badan, dan metrik kesihatan penting dalam satu platform yang mudah - semuanya bermula dari telefon pintar anda!

Ciri -ciri utama Aktivo:

> Aktivo Score®: Metrik unik ini mengukur kesan gaya hidup fizikal harian anda pada kesihatan jangka panjang anda, membimbing anda ke arah keseimbangan aktiviti dan tidur yang lebih sihat.

> Keputusan yang didorong oleh data: Memahami kesan positif pilihan anda dan membuat keputusan yang tepat untuk kehidupan yang lebih lama, lebih sihat, semua terima kasih kepada pandangan yang disediakan oleh Aktivo Score®.

> Panduan Pemakanan: Akses pelbagai resipi dan cadangan ramuan yang direka untuk mengurangkan risiko penyakit kronik seperti diabetes dan penyakit jantung.

> Sumber Pendidikan: Ketahui tentang keadaan seperti prediabetes dan diabetes melalui modul pembelajaran dan kuiz yang melibatkan anda, memperkasakan anda untuk mengurus kesihatan anda secara proaktif.

> Penjejakan holistik: Memantau aktiviti fizikal anda, tidur, berat badan, glukosa darah, HbA1c, lipid, dan tekanan darah-semuanya di satu tempat dengan statistik terperinci dan alat penjejakan diri.

> Mudah onboarding: Mulakan perjalanan anda ke kehidupan yang lebih sihat menggunakan hanya telefon pintar anda. Aktivo Score® mengintegrasikan data dari pelacak kecergasan yang disambungkan atau aplikasi Apple Health.

Ringkasnya:

Aktivo menawarkan pendekatan yang komprehensif untuk pengurusan kesihatan jangka panjang. Aktivo Score® memberi kuasa kepada anda untuk membuat pilihan gaya hidup yang bermaklumat, sementara sumber pendidikan, bimbingan pemakanan, dan alat penjejakan yang komprehensif memberikan sokongan yang anda perlukan. Mulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih sihat dan lebih lama hari ini! Muat turun sekarang!