Aktivo

Ang pag -prioritize ng kalusugan sa abalang mundo ngayon ay isang hamon, ngunit pinasimple ni Aktivo ang landas sa isang mas mahaba, malusog na buhay. Nilikha ng mga doktor at mga siyentipiko ng data, sinusuri ng Aktivo Score® na siyentipiko kung paano nakakaapekto ang iyong pang-araw-araw na aktibidad sa pisikal na iyong kagalingan. Makakatulong ito sa iyo na mahanap ang perpektong balanse sa pagitan ng ehersisyo at pahinga, pag -optimize ng iyong pamumuhay. Kasama rin sa app ang isang seksyon ng nutrisyon na may magkakaibang mga recipe at sangkap upang mabawasan ang mga panganib sa talamak na sakit. Subaybayan ang iyong Aktivo Score®, Mga Antas ng Aktibidad, Pagtulog, Timbang, at Vital Health Metrics Lahat sa loob ng isang maginhawang platform - lahat ay nagsisimula mula sa iyong smartphone!

Mga pangunahing tampok ni Aktivo:

> Aktivo Score®: Ang natatanging sukatan ay tinutukoy ang epekto ng iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay sa iyong pangmatagalang kalusugan, na gumagabay sa iyo patungo sa isang malusog na balanse ng aktibidad at pagtulog.

> Mga desisyon na hinihimok ng data: Maunawaan ang mga positibong epekto ng iyong mga pagpipilian at gumawa ng mga kaalamang desisyon para sa isang mas mahaba, mas malusog na buhay, lahat salamat sa mga pananaw na ibinigay ng Aktivo Score®.

> Patnubay sa Nutritional: I -access ang isang malawak na hanay ng mga recipe at mga mungkahi ng sangkap na idinisenyo upang mabawasan ang panganib ng mga malalang sakit tulad ng diyabetis at sakit sa puso.

> Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Alamin ang tungkol sa mga kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes sa pamamagitan ng pakikipag -ugnay sa mga module at pagsusulit sa pag -aaral, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo na aktibong pamahalaan ang iyong kalusugan.

> Holistic Pagsubaybay: Walang hirap na subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, glucose sa dugo, HBA1C, lipid, at presyon ng dugo-lahat sa isang lugar na may detalyadong istatistika at mga tool sa pagsubaybay sa sarili.

> Simpleng onboarding: Simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas malusog na buhay gamit lamang ang iyong smartphone. Isinasama ng Aktivo Score® ang data mula sa mga konektadong fitness tracker o ang app ng Apple Health.

Sa Buod:

Nag-aalok ang Aktivo ng isang komprehensibong diskarte sa pangmatagalang pamamahala sa kalusugan. Ang Aktivo Score® ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang gumawa ng matalinong mga pagpipilian sa pamumuhay, habang ang mga mapagkukunang pang -edukasyon, gabay sa nutrisyon, at komprehensibong mga tool sa pagsubaybay ay nagbibigay ng suporta na kailangan mo. Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas mahabang buhay ngayon! I -download ngayon!