ดาวน์โหลดPacerแอป Pedometer: สุขภาพส่วนบุคคลและการลดน้ำหนักของคุณ
Pacerแอป Pedometer เป็นแอปติดตามสุขภาพฟรีที่จะเปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณให้เป็นแอปติดตามสุขภาพและการลดน้ำหนักส่วนบุคคล ไม่เพียงแต่สามารถติดตามจำนวนก้าว ระยะทางที่เดินทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้อย่างแม่นยำ แต่ยังซิงค์ข้อมูลกับอุปกรณ์อย่าง Fitbit และ Garmin ได้อีกด้วย ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นด้วยแผนการออกกำลังกายรายวัน การนับก้าว และการติดตามกิจกรรม
แอปเครื่องนับก้าวทำงานอย่างไร: Pacer
- ดาวน์โหลด เปิด และเริ่มเดิน:
- แอปจะติดตามก้าวของคุณโดยอัตโนมัติ (หากคุณมีโทรศัพท์ติดตัวไปด้วย) แนวโน้ม: ติดตามประวัติกิจกรรมทั้งหมดของคุณ (จำนวนก้าว แคลอรี่ที่เผาผลาญ ฯลฯ)
- สำรวจ: เข้าร่วมชุมชน มีส่วนร่วมในการท้าทาย และรับแรงจูงใจมากขึ้น
- ของฉัน: ติดตามน้ำหนัก นิสัย และข้อมูลอื่น ๆ และซิงค์ข้อมูลกับ Fitbit และ Garmin แผน:
- สร้างแผนการออกกำลังกายรายวันตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ปรับปรุงความแม่นยำ:
- ไปที่ "การตั้งค่าเครื่องนับก้าว" และปรับโหมดเครื่องนับก้าวเพื่อให้แน่ใจว่าการติดตามจำนวนก้าวแม่นยำ เพิ่มแอปนี้ลงในรายการ "ละเว้น" ของเครื่องมือทำความสะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้ปิดเครื่องนับก้าว การเดินของทุกคนแตกต่างกัน หากจำเป็น โปรดปรับความไวของมาตรวัดจำนวนก้าวเพื่อปรับปรุงความแม่นยำ
เคล็ดลับสำคัญ:
โทรศัพท์บางรุ่นไม่สามารถนับก้าวได้เมื่อหน้าจอปิดหรือล็อค เราพยายามรองรับโทรศัพท์หลายรุ่นให้ได้มากที่สุด หากขั้นตอนข้างต้นไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ อาจเป็นเพราะอุปกรณ์ของคุณมีปัญหา โปรดติดต่อทีมสนับสนุนของเรา แล้วเราจะทำงานอย่างเต็มที่เพื่อช่วยคุณกู้คืนฟังก์ชันการนับก้าว- ฟังก์ชั่นหลัก:
-
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม: เพียงใช้โทรศัพท์ของคุณเพื่อติดตามจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญ ไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบเว็บไซต์ เพียงดาวน์โหลดแอปเพื่อเริ่มต้น การติดตามที่ครอบคลุม:
- เครื่องนับก้าวในตัวติดตามขั้นตอน แคลอรี่ ระยะทาง และเวลากิจกรรมของคุณ เครื่องติดตามกิจกรรม GPS ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายกลางแจ้งบนแผนที่ การซิงค์ข้อมูล: ซิงค์ข้อมูลกิจกรรมกับ Fitbit และ Garmin เพื่อสร้างสุดยอดเครื่องมือลดน้ำหนัก คุณสมบัติการติดตามทั้งหมดฟรี!
- โปรแกรมการออกกำลังกายที่ทรงพลัง: แผนการออกกำลังกายรายวันที่ออกแบบโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ลดน้ำหนัก และคงความกระฉับกระเฉง โปรแกรมครอบคลุมทุกระดับกิจกรรมและเป้าหมายการออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำด้วยเสียงและวิดีโอทีละขั้นตอน
- ชุมชนและกิจกรรม: สร้างกลุ่มเดินเพื่อเผาผลาญแคลอรีกับเพื่อนและครอบครัว เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อเพิ่มแรงจูงใจในการเดินและลดน้ำหนัก การติดตามข้อมูลสุขภาพ:
- ติดตามขั้นตอน กิจกรรม และการบริโภคแคลอรี่ของคุณเพื่อทำให้ทุกขั้นตอนมีความหมายมากขึ้นและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ: เครื่องมือเพียงคลิกเดียวที่จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ
- ซิงค์กับแอปอื่นๆ: เครื่องนับก้าวสามารถซิงค์ข้อมูลกับ Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health และแอปเครื่องนับก้าวอื่นๆ โดยผสานรวมข้อมูลสุขภาพและจำนวนก้าวทั้งหมดไว้ในแอปพลิเคชันเดียว
- ซิงค์กับ Fitbit:
- ตั้งค่าแอป Fitbit ของคุณ ใน เครื่องวัดจำนวนก้าว แตะ: ของฉัน -> ข้อมูลและการตั้งค่า -> แอปและอุปกรณ์ จากนั้นแตะ "Fitbit" เพื่อเชื่อมต่อ Pacerลงชื่อเข้าใช้บัญชี และ Fitbit ของคุณและอนุญาตให้เครื่องนับก้าว
ตอนนี้ Fitbit ของคุณเชื่อมต่อกับเครื่องนับก้าว แล้ว ดาวน์โหลด
Pedometer ตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพของคุณ!
