HerunterladenSind Sie bestrebt, Muskeln zu bauen **, straffen Sie und ** Bleiben Sie bequem von Ihrem eigenen Zuhause? Das Home Workout für Männer - Bodybuilding App bietet eine umfassende Lösung, um diese Ziele ohne Ausrüstung zu erreichen. Egal, ob Sie eine geformte Brust, starke Arme oder Sechs-Pack-Bauchmuskeln anstreben, diese App ist Ihr Anlaufpunkt für Personal Trainer.
Die App verfügt über tägliche Trainingsroutinen, die auf verschiedene Muskelgruppen zugeschnitten sind und in 21 progressive Ebenen aufgebaut sind. Sie können Ihre Trainingsroutinen auf jeder Ebene anpassen und eine personalisierte Fitness -Reise sicherstellen. Der Fokus liegt auf fünf großen Muskelgruppen:
- Waffen Workouts
- Brusttraining
- ABS -Workouts
- Beine Workouts
- Schultern & Back Workouts
Jede Übung innerhalb der App wird von Animationen, Videoanleitung und detaillierten Anweisungen begleitet, um sicherzustellen, dass Sie jeden Zug korrekt ausführen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Einige der Übungen umfassen:
- Crunches
- Sprung von Jacks
- Liegestütze
- Planke
- Ausfallschritte
- Kniebeugen
- Sit-ups
Diese Übungen werden von Experten entwickelt, um sicherzustellen, dass sie wissenschaftlich als wirksam erwiesen werden. Das Heimtraining für Männer - Bodybuilding -App ist kein Fitnessstudio oder ein Trainer, dient als Ihr Personal Trainer, der Ihnen hilft, Muskeln zu bauen und gleich zu Hause Gewicht zu verlieren. Es ist perfekt für diejenigen, die eine geformte Brust, starke Arme und Sechs-Pack-Bauchmuskeln wollen, aber selten das Fitnessstudio besuchen.
Die App schlägt vor, mindestens drei Tage in der Woche für die besten Ergebnisse zu trainieren, wobei die Intensität Schritt für Schritt zunimmt. Sie können wöchentliche Ziele festlegen, um sich während Ihrer gesamten Bodybuilding -Reise motivieren zu lassen. Indem Sie nur wenige Minuten am Tag widmen, können Sie getönte Arme, eine geformte Brust und Sechs-Pack-Bauchmuskeln erreichen und Ihre Fitnessziele mit konsequenter Anstrengung in die Realität umsetzen.
Merkmale
- 21 Workouts -Ebenen für Bodybuilding
- Schaltungstraining zur Verbesserung der Muskelkraft
- Muskeln bauen, Gewicht verlieren und straffen lassen
- Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
- Passen Sie Ihre Trainingsroutinen an
- Aufzeichnungen des Trainingsfortschritts automatisch
- Verfolgt Ihre Gewichtstrends mit Diagrammen
- Animation und Videoführer, detaillierte Anweisungen
Training zu Hause
Verbringen Sie nur ein paar Minuten am Tag, um Muskeln mit unserem Training zu Hause zu bauen. Es ist keine Ausrüstung erforderlich - verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um loszulegen.
Haustraining Keine Ausrüstung
Diese App eignet sich perfekt für den Einsatz überall, da alle Heimtrainings keine Ausrüstung erfordern.
Bodybuilding App
Wenn Sie nach einer Bodybuilding -App suchen, suchen Sie nicht weiter. Unsere Build-Muskel-App enthält effektive Muskelaufbau-Trainingseinheiten, die alle von Experten entworfen wurden.
Krafttraining App
Über eine Build -Muskel -App hinaus ist es auch eine Krafttraining -App. Wenn Sie nach Muskelaufbau-Trainingseinheiten oder Krafttraining-Apps suchen, ist dies die beste Option unter den verfügbaren Muskelaufbau-Apps.
Heimtraining für Männer
Für effektive Heimtrainings für Männer bieten wir eine Vielzahl von Routinen an, um Ihnen dabei zu helfen, zu Hause zu trainieren. Unser Heimtraining für Männer hilft Ihnen nachweislich, Six-Pack-ABS schnell zu erreichen. Finden Sie das Heimtraining für Männer, die am besten zu Ihnen passt, und fangen Sie heute an!
Fettverbrennungs -Workouts und HIIT -Workouts
Erleben Sie die besten Fettverbrennungen und HIIT-Workouts, um Ihre Körperform zu verbessern. Verbrennen Sie Kalorien mit fettverbrennenden Trainingseinheiten und kombinieren Sie sie mit HIIT-Workouts, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Fitnesstrainer
Alle Workouts in der App wurden von professionellen Fitness -Trainern entwickelt. Die Workout -Guides sind wie einen persönlichen Fitness -Coach in Ihrer Tasche!
Trainings -Apps
Suche nach Trainings -Apps und Heimtraining für Männer? Unsere App-App ist die beste Wahl, um schnell eine bessere Körperform zu erreichen. Probieren Sie die beste Body -Building -App - Home Workout für Männer heute!
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Zuletzt aktualisiert am 31. Juli 2024
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