DescargarEsta Freediving Apnea Trainer aplicación mejora la capacidad de contener la respiración, lo que beneficia a los apneistas, cazadores submarinos y entusiastas del yoga de todos los niveles. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de retención de la respiración actual y la aplicación genera horarios de entrenamiento personalizados. Estos planes guían a los usuarios a través de ejercicios diseñados para mejorar la apnea. La aplicación ofrece varias características clave: tablas de entrenamiento personalizables, seguimiento del progreso con historial detallado y compatibilidad con oxímetros de pulso (como el Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth. Es importante destacar que esta aplicación está destinada únicamente a fines de acondicionamiento físico y bienestar y no debe reemplazar el consejo médico; Los usuarios deben consultar a un médico ante cualquier problema de salud.
Seis beneficios clave de usar esta aplicación incluyen:
- Capacidad mejorada de apnea y retención de la respiración: Desarrolla un mayor control de la respiración para el buceo en apnea, la caza submarina o las prácticas de yoga.
- Programas de entrenamiento personalizados:Planes de entrenamiento personalizados basados en las capacidades individuales de contener la respiración.
- Personalización de la mesa de capacitación flexible: Modifique los planes existentes o cree otros completamente nuevos para satisfacer necesidades específicas.
- Seguimiento integral del progreso: Supervise el progreso con historial de entrenamiento detallado, estadísticas y gráficos.
- Integración con dispositivos externos: Conecte oxímetros de pulso y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para obtener información más completa.
- Funciones avanzadas: Disfrute de funciones como un cronómetro de respiración cuadrado, notificaciones durante el entrenamiento (voz y vibración), marcas de contracción y opciones de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento completa.
