2025 এর জন্য শীর্ষ বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার: সাশ্রয়ীভাবে সক্রিয় থাকুন

আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করে অনুশীলনকে একটি আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, সাশ্রয়ী মূল্যের। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলির সাথে বেসিকগুলিতে প্রতিযোগিতা করতে পারে যা পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে এবং হার্ট রেট নিরীক্ষণ করতে পারে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপলব্ধ বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির বিস্তৃত নির্বাচন রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 একটি প্রধান উদাহরণ। এই ডিভাইসটি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই ব্যান্ড সরবরাহ করে যা স্নিগ্ধ, কমপ্যাক্ট এবং ঘুমানোর সময় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। 10 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফ সহ, আপনাকে প্রায়শই এটি চার্জ করতে হবে না, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশনটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, টাচ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতাম ব্যবহার করে।

24/7 হার্ট রেট মনিটরিং, স্টেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তরের পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারকগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে ফিটবাইট 3 এক্সেলস ইন্সপায়ার। এটিতে স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনি যদি নিজের ওয়ার্কআউটটি ম্যানুয়ালি শুরু করতে ভুলে যান এবং আপনার ঘুমের গুণমান বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুম মনিটরিং বিশেষত কার্যকর। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা এবং ব্লুটুথ সংযোগের মাধ্যমে আমার ফোন বৈশিষ্ট্যটি সন্ধান করে, যদিও এতে সংগীত সঞ্চয় করার বা যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের ক্ষমতা নেই।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 39.3 মিমি x 18.6 মিমি
• বেধ: 11.75 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 10 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন
• দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন

কনস:

• কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন

এটি অ্যামাজনে দেখুন

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 $ 50 এর নিচে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ব্যতিক্রমী ব্যাটারি লাইফ সহ একটি সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প সরবরাহ করে। এটি বেসিক ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে, এটি বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য বহুমুখী পছন্দ করে তোলে।

এই ফিটনেস ট্র্যাকারটিতে পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ মনিটরিংয়ের মতো প্রয়োজনীয়তা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোডগুলি চলমান থেকে সাঁতার পর্যন্ত ক্রিয়াকলাপগুলি covering েকে রাখে, এটি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে, ক্যালোরিগুলি পোড়া এবং গড় হার্টের হার সহ। যদিও এটি অ্যাপল ওয়াচের মতো উচ্চ-শেষ ডিভাইসের যথার্থতার সাথে মেলে না, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এখনও এর দামের জন্য উল্লেখযোগ্য মান সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি মাঝারি ব্যবহারের সাথে 21 দিন পর্যন্ত একটি চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফকে গর্বিত করে এবং পর্দার উজ্জ্বলতা 1,200 নিটগুলিতে উন্নীত করা হয়েছে, এমনকি সরাসরি সূর্যের আলোতেও দৃশ্যমানতা নিশ্চিত করে। রঙিন, স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল অ্যামোলেড ডিসপ্লেটি কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো ফিটনেস মেট্রিক এবং সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। তবে ফোন জুটি দিয়ে কিছু চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত থাকুন।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 46.53 মিমি x 21.63 মিমি
• বেধ: 10.95 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড
• চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ

কনস:

• ট্র্যাকিং সর্বদা 100% সঠিক নয়

এটি অ্যামাজনে দেখুন

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 যদি আপনি যুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 থেকে একটি পদক্ষেপের সন্ধান করছেন তবে স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করার জন্য একটি অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত করে। এই মডেলটিতে একটি বৃহত্তর, আয়তক্ষেত্রাকার 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা অ্যাপল ওয়াচের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। জিপিএসের পাশাপাশি, এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সরবরাহ করে।

যদিও স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো কোনও সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ নয়, এতে আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তবে এটি এনএফসি সমর্থন করে না বা আপনাকে বিজ্ঞপ্তিগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেয় না। এই সীমাবদ্ধতা সত্ত্বেও, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি আড়ম্বরপূর্ণ এবং কার্যকরী ফিটনেস ট্র্যাকার হিসাবে রয়ে গেছে, সমস্ত $ 100 এর নিচে।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 43.27 মিমি x 32.49 মিমি
• বেধ: 10.8 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস
• বড়, পূর্ণ রঙের অ্যামোলেড ডিসপ্লে

কনস:

• কোনও এনএফসি নেই

এটি অ্যামাজনে দেখুন

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 দ্য অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 হ'ল বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্য সহ সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস ট্র্যাকার খুঁজছেন তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এটি একটি বড় 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি পাতলা, আরামদায়ক নকশা গর্বিত। ব্যাটারি লাইফ চিত্তাকর্ষক, সাধারণ ব্যবহারের সাথে 18 দিন এবং ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন পর্যন্ত স্থায়ী।

এই ফিটনেস ট্র্যাকারটি চারটির স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে এবং 50 মিটার পর্যন্ত এর জল প্রতিরোধের এটি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্ট রেট, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যখন ঘুম ট্র্যাকিং আপনার ঘুমের গুণমান সম্পর্কে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন সহ কিছু স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা সরবরাহ করে।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 37.3 মিমি
• বেধ: 12.2 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 18 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ 5.2
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, পিরিয়ড, ঘুম
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• স্ট্রেস এবং ঘুম সহ প্রচুর ট্র্যাকিং
• অ্যামাজন আলেক্সা এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্নির্মিত

কনস:

• কোনও অন্তর্নির্মিত জিপিএস নেই

এটি অ্যামাজনে দেখুন

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন) শক্তিশালী এস 8 এসআইপি চিপসেটের সাথে একটি বাজেট-বান্ধব বিকল্প সরবরাহ করে, অন্যান্য অ্যাপল ঘড়ির তুলনায় কম ব্যয়ে দ্রুত প্রক্রিয়াকরণ নিশ্চিত করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি হাইকিং এবং সাঁতার সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য আদর্শ করে তোলে। ঘড়িটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ওয়ার্কআউটগুলি সনাক্ত করে এবং অ্যাপ স্টোর থেকে 32 গিগাবাইট স্টোরেজ সহ অতিরিক্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে সমর্থন করে।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, অ্যাপল ওয়াচ এসই আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সরাসরি আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণও রয়েছে, যা কোনও দুর্ঘটনার ঘটনায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য অ্যাপল ওয়াচ স্ট্যান্ডার্ড দ্বারা সম্মানজনক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি পাতলা, আরামদায়ক নকশায় প্যাক করা হয়েছে।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 40 মিমি x 34 মিমি
• বেধ: 10.7 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 18 ঘন্টা
• সংযোগ: সেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাক্সিলোমিটার
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পিরিয়ড
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিশাল নির্বাচন
• বিশেষ সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য যেমন ক্র্যাশ সনাক্তকরণ এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস

কনস:

• অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচ বিকল্পগুলির চেয়ে কম সেন্সর

এটি অ্যামাজনে দেখুন

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য বিশদ অনুশীলন ট্র্যাকিং, জিপিএস এবং একটি হার্ট রেট মনিটর সরবরাহ করে তাদের জন্য শীর্ষ পছন্দ। এটিতে পাইলেটস, এইচআইআইটি এবং কার্ডিওর মতো ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউটগুলিও রয়েছে এবং এর বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি, গারমিন ভেনু 3 একটি স্মার্টওয়াচ হিসাবে কাজ করে, আপনাকে ফোনের বিজ্ঞপ্তিগুলি গ্রহণ করতে এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের অনুমতি দেয়। উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ তার আবেদন বাড়ায়, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। যদিও এটি অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচগুলির তুলনায় কম অ্যাপ্লিকেশন সরবরাহ করে, এটি ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম হিসাবে রয়ে গেছে।

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 45 মিমি
• বেধ: 12 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 14 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ, 802.11 এন
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ, শক্তি
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা:

• অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর
• সহায়ক শরীরের ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য

কনস:

• অন্যান্য স্মার্টওয়াচের তুলনায় সীমিত অ্যাপ নির্বাচন

এটি অ্যামাজনে দেখুন

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকার নির্বাচন করার সময়, কেবল পদক্ষেপ এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে আরও বেশি বিবেচনা করুন। হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার ক্ষমতা এবং এটি আপনার প্রয়োজনীয় ট্র্যাকিং ফাংশনগুলি কতটা ভাল সম্পাদন করে তা মূল্যায়ন করুন। দাম বাড়ার সাথে সাথে, হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে, অনেক বেসিক ট্র্যাকার স্বল্প ব্যয়ে স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

সঠিক ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। পদক্ষেপ, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তা, কমপ্যাক্ট ব্যান্ড যথেষ্ট। এই সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পগুলির মধ্যে প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন এবং অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য যেমন স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি অন্তর্ভুক্ত থাকে।

আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে প্রবেশ করেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বাইরে বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, অ্যাপল ওয়াচ এসই বা গারমিন ভেনু 3 এর মতো একটি স্মার্টওয়াচ আদর্শ। এই ডিভাইসগুলি বৃহত্তর স্ক্রিন, অন্তর্নির্মিত স্টোরেজ, আরও অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাক্সেস এবং কল, পাঠ্য এবং অন্যান্য বিজ্ঞপ্তিগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।

সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ারদের জন্য, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে দুর্দান্ত জোড়ের সাথে জুটি বেঁধে দেওয়া আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার জীবনযাত্রার জন্য উপযুক্ত ফিট খুঁজে পেয়েছেন।