Penjejak kecergasan bajet teratas untuk 2025: Tetap aktif

Sama ada anda memulakan perjalanan kesihatan baru atau mencari pandangan yang lebih mendalam ke dalam latihan anda, pelacak kecergasan dapat mengubah latihan menjadi pengalaman yang menarik dengan menyediakan data yang berharga. Nasib baik, banyak peranti ini, sering menyerupai smartwatches, adalah berpatutan. Dari model yang kaya dengan ciri-ciri yang boleh bersaing dengan smartwatches terbaik untuk asas yang menjejaki langkah-langkah dan memantau kadar jantung, terdapat pelbagai pilihan pelacak kecergasan yang mesra bajet yang tersedia untuk semua saiz pergelangan tangan.

TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Lihatlah di Amazon ### amazfit band 7

0 Lihatlah di Amazon ### Apple Watch SE (gen ke -2)

0 Lihatlah di Amazon ### Garmin Venu 3

0See It At Amazon Sumbangan oleh Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3

Tracker kecergasan bajet terbaik

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0Smartwatches dan pelacak kecergasan tidak perlu memecahkan bank, dan Fitbit Inspire 3 adalah contoh utama. Peranti ini menawarkan paparan AMOLED yang bersemangat dan band tahan lama yang anggun, padat, dan cukup selesa untuk dipakai semasa tidur. Dengan hayat bateri sehingga 10 hari, anda tidak perlu mengecasnya dengan kerap, walaupun menggunakan mod paparan sentiasa akan mengurangkan tempoh ini. Navigasi adalah mesra pengguna, menggunakan teknologi sentuh dan dua butang haptik.

The Fitbit Inspire 3 cemerlang dalam penjejakan kecergasan dengan ciri -ciri seperti pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran tahap oksigen darah, dan peringatan pergerakan. Ia juga termasuk penjejakan senaman automatik, yang amat berguna jika anda lupa untuk memulakan senaman anda secara manual, dan pemantauan tidur untuk membantu anda memahami kualiti tidur anda. Di samping itu, ia menawarkan fungsi smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan mencari ciri telefon saya melalui sambungan Bluetooth, walaupun ia tidak mempunyai keupayaan untuk menyimpan muzik atau membuat pembayaran tanpa sentuh.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 39.3mm x 18.6mm
• Ketebalan: 11.75mm
• Hayat bateri: 10 hari
• Sambungan: Bluetooth
• Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
• Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• Skrin sentuh AMOLED yang terang
• Hayat bateri yang panjang

Keburukan:

• Beberapa ciri canggih memerlukan langganan

Lihat di Amazon

2. Xiaomi Smart Band 9

Tracker kecergasan ultra murah terbaik

### Xiaomi Smart Band 9

0 untuk di bawah $ 50, Xiaomi Smart Band 9 menawarkan pilihan yang berpatutan dengan paparan AMOLED 1.62 inci dan hayat bateri yang luar biasa. Ia menyediakan ciri penjejakan asas dan menyokong lebih daripada 150 mod sukan, menjadikannya pilihan serba boleh untuk pelbagai aktiviti.

Tracker kecergasan ini termasuk keperluan seperti pedometer, monitor kadar jantung, ketepuan oksigen darah, dan pemantauan tidur. Dengan lebih daripada 150 mod kecergasan yang meliputi aktiviti dari berjalan ke berenang, ia memberikan pandangan yang berharga ke dalam latihan anda, termasuk kalori yang dibakar dan kadar denyutan purata. Walaupun ia mungkin tidak sepadan dengan ketepatan peranti lebih tinggi seperti Apple Watch, Xiaomi Smart Band 9 masih menawarkan nilai yang signifikan untuk harganya.

Model terbaru ini mempunyai hayat bateri yang mengagumkan sehingga 21 hari dengan penggunaan sederhana, dan kecerahan skrin telah dinaik taraf kepada 1,200 nits, memastikan penglihatan walaupun dalam cahaya matahari langsung. Paparan AMOLED yang berwarna-warni dan sentuhan membolehkan akses cepat ke metrik kecergasan dan ciri-ciri smartwatch terhad, seperti pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik. Walau bagaimanapun, bersiaplah untuk beberapa cabaran dengan pasangan telefon.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 46.53mm x 21.63mm
• Ketebalan: 10.95mm
• Hayat bateri: 21 hari
• Sambungan: Bluetooth
• Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
• Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• Lebih 150 mod sukan
• Hayat bateri 21 hari yang mengagumkan

Keburukan:

• Penjejakan tidak selalu 100% tepat

Lihat di Amazon

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS

### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0if anda sedang mencari langkah dari Xiaomi Smart Band 9 dengan ciri-ciri tambahan, Smart Band 9 Pro termasuk GPS terbina dalam untuk menjejaki latihan anda. Model ini mempunyai paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar, segi empat tepat yang menyerupai Apple Watch. Di samping GPS, ia menawarkan 24/7 kadar jantung dan pemantauan SPO2, tidur dan pengesanan tekanan, dan lebih daripada 150 mod sukan.

Walaupun Smart Band 9 Pro bukanlah smartwatch penuh, ia termasuk ciri -ciri smartwatch terhad seperti main balik muzik dan paparan pemberitahuan apabila disambungkan ke telefon anda. Walau bagaimanapun, ia tidak menyokong NFC atau membolehkan anda bertindak balas terhadap pemberitahuan. Walaupun terdapat batasan -batasan ini, Xiaomi Smart Band 9 Pro kekal sebagai pelacak kecergasan yang bergaya dan berfungsi dengan skrin yang cerah, responsif dan hayat bateri yang mengagumkan, semuanya di bawah $ 100.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 43.27mm x 32.49mm
• Ketebalan: 10.8mm
• Hayat bateri: 21 hari
• Sambungan: Bluetooth
• Sensor: Monitor Kadar Jantung, GPS, SPO2
• Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• GPS terbina dalam yang tepat
• Paparan AMOLED yang besar dan penuh warna

Keburukan:

• Tiada NFC

Lihat di Amazon

4. Amazfit Band 7

Pelacak kecergasan bajet terbaik dengan pemantauan kesihatan

### amazfit band 7

0The Amazfit Band 7 adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang mencari pelacak kecergasan yang berpatutan dengan ciri pemantauan kesihatan yang komprehensif. Ia mempunyai paparan AMOLED yang sentiasa ada 1.47 inci dan reka bentuk yang langsing dan selesa. Hayat bateri mengagumkan, berlangsung sehingga 18 hari dengan penggunaan tipikal dan 28 hari dalam mod penjimat bateri.

Tracker kecergasan ini menyokong lebih daripada 120 mod sukan dengan pengiktirafan pintar automatik empat, dan rintangan airnya sehingga 50m menjadikannya sesuai untuk berenang. Pemantauan kesihatan termasuk kadar denyutan jantung, tahap oksigen darah, dan pengesanan tekanan, sementara penjejakan tidur memberikan pandangan terperinci ke dalam kualiti tidur anda. Di samping itu, Amazfit Band 7 menawarkan beberapa fungsi smartwatch, termasuk pemberitahuan jam tangan dan integrasi Amazon Alexa.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 37.3mm
• Ketebalan: 12.2mm
• Hayat bateri: 18 hari
• Sambungan: Bluetooth 5.2
• Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
• Penjejakan: Berenang, Tempoh, Tidur
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• Banyak penjejakan termasuk tekanan dan tidur
• Amazon Alexa dan Ciri-ciri Smartwatch Lain Terbina

Keburukan:

• Tiada GPS terbina dalam

Lihat di Amazon

5. Apple Watch SE (gen ke -2)

Watch Apple Bajet Terbaik

### Apple Watch SE (gen ke -2)

0 The Apple Watch SE (Gen 2) menawarkan pilihan mesra bajet dengan chipset S8 SIP yang kuat, memastikan pemprosesan cepat pada kos yang lebih rendah berbanding dengan jam tangan Apple yang lain. Ia termasuk sensor kadar jantung optik dan GPS terbina dalam, menjadikannya sesuai untuk pelbagai aktiviti, termasuk mendaki dan berenang. Jam tangan secara automatik mengesan latihan dan menyokong aplikasi tambahan dari App Store dengan penyimpanan 32GB.

Sebagai smartwatch sepenuhnya, Apple Watch SE membolehkan anda menjawab panggilan, bertindak balas terhadap mesej, membuat pembayaran tanpa sentuh, dan aliran muzik terus dari pergelangan tangan anda. Ia juga mempunyai pengesanan kemalangan, yang secara automatik boleh memanggil perkhidmatan kecemasan sekiranya berlaku kemalangan. Semua ciri -ciri ini dibungkus ke dalam reka bentuk yang langsing dan selesa dengan hayat bateri yang dihormati oleh piawaian Apple Watch.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 40mm x 34mm
• Ketebalan: 10.7mm
• Hayat bateri: 18 jam
• Sambungan: Selular (Pilihan), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
• Sensor: monitor kadar jantung, GP, pecutan
• Penjejakan: Berenang, Tidur, Tempoh
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• Pilihan aplikasi yang besar
• Ciri keselamatan khas, seperti pengesanan kemalangan dan GPS terbina dalam

Keburukan:

• Lebih sedikit sensor daripada pilihan Apple Watch yang lain

Lihat di Amazon

6. Garmin Venu 3

Tracker kecergasan bajet terbaik untuk latihan

### Garmin Venu 3

0The Garmin Venu 3 adalah pilihan utama bagi mereka yang serius mengenai latihan mereka, yang menawarkan penjejakan latihan terperinci, GPS, dan monitor denyutan jantung. Ia juga mempunyai latihan animasi untuk aktiviti seperti Pilates, HIIT, dan Cardio, dan ciri bateri badannya memberikan pandangan ke tahap tenaga anda berdasarkan aktiviti, tekanan, dan tidur.

Sebagai tambahan kepada penjejakan kecergasan, fungsi Garmin Venu 3 sebagai smartwatch, yang membolehkan anda menerima pemberitahuan telefon dan membuat pembayaran tanpa sentuh. Paparan skrin sentuh AMOLED yang terang dan sehingga 14 hari hayat bateri meningkatkan rayuannya, walaupun menggunakan paparan sentiasa dan pengesanan senaman automatik akan mengurangkan tempoh ini. Walaupun ia menawarkan aplikasi yang lebih sedikit berbanding dengan Apple dan Google Smartwatches, ia tetap menjadi alat yang berkuasa untuk peminat kecergasan.

Spesifikasi Produk:

• Saiz: 45mm
• Ketebalan: 12mm
• Hayat bateri: 14 hari
• Sambungan: Bluetooth, 802.11n
• Sensor: monitor kadar jantung, GP, suhu
• Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan, Tenaga
• Rintangan Air: Sehingga 50m

Kelebihan:

• GPS yang sangat tepat dan monitor kadar denyutan jantung
• Ciri bateri badan yang membantu

Keburukan:

• Pemilihan aplikasi terhad berbanding dengan smartwatch lain

Lihat di Amazon

Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet

Apabila memilih pelacak kecergasan, pertimbangkan lebih daripada sekadar langkah dan penjejakan tidur. Menilai kualiti perkakasan, keselesaan, keupayaan perisian, dan seberapa baik ia melaksanakan fungsi penjejakan yang anda perlukan. Oleh kerana kenaikan harga, begitu juga ciri -ciri, seperti pemantauan kadar jantung, GPS, dan paparan OLED. Walau bagaimanapun, banyak pelacak asas menawarkan banyak data kesihatan dengan kos yang lebih rendah.

Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?

Tracker kecergasan yang betul bergantung pada penggunaan yang anda inginkan. Untuk penjejakan asas seperti langkah-langkah, kadar jantung, dan masa, band ultra-masak, padat seperti Xiaomi Smart Band 9 adalah mencukupi. Pilihan yang berpatutan ini sering termasuk paparan warna, hayat bateri yang panjang, dan ciri -ciri tambahan seperti mod sukan, penjejakan tidur, dan pemberitahuan telefon.

Sekiranya anda berlari, berbasikal, atau mendaki, pertimbangkan untuk menghabiskan lebih sedikit untuk sokongan GPS. Untuk fungsi yang komprehensif di luar kecergasan dan penjejakan kesihatan, smartwatch seperti Apple Watch SE atau Garmin Venu 3 adalah ideal. Peranti ini menawarkan skrin yang lebih besar, penyimpanan terbina dalam, akses kepada lebih banyak aplikasi, dan keupayaan untuk mengendalikan panggilan, teks, dan pemberitahuan lain.

Bagi pelari aktif atau gim gim, memasangkan pelacak kecergasan anda dengan sepasang earbuds yang hebat dapat meningkatkan pengalaman keseluruhan anda dan memastikan anda dapat mencari yang sesuai untuk gaya hidup anda.